如何培養(yǎng)寶寶獨(dú)立睡覺和自己穿衣服

寶寶要上幼兒園了,學(xué)會(huì)一些生活技能可以幫他快速適應(yīng)幼兒園。獨(dú)睡和穿脫衣服就是很重要的技能之一,怎樣教會(huì)寶寶呢?

教寶寶獨(dú)睡

幼兒園吃完午飯,會(huì)讓孩子午睡,時(shí)間一般為兩個(gè)小時(shí)。許多寶寶在家里要大人哄著才能入睡,因此入托后會(huì)不適應(yīng),到午睡時(shí)間就特別想媽媽,所以入托之前媽媽應(yīng)培養(yǎng)孩子獨(dú)立入睡。

訓(xùn)練方法:首先要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)相對(duì)安靜舒適的睡眠環(huán)境,等寶寶進(jìn)屋上床了,父母不要立即離開,可以坐在門口,讓寶寶覺得你并沒有離他而去,給孩子一種安全感。如果寶寶在床上玩鬧不肯睡覺,父母應(yīng)平心靜氣地告訴他,這個(gè)時(shí)候只能在床上睡覺,不能再做別的事情了,不要大聲嚷嚷或者訓(xùn)斥孩子,因?yàn)檫@樣容易讓孩子認(rèn)為“暴力”可以解決問題。

PS:如果寶寶的哭鬧讓你心軟,破例答應(yīng)孩子的要求,那么接下來等待你的,將是每個(gè)夜晚的“睡前戰(zhàn)爭(zhēng)”。所以有的時(shí)候需要一點(diǎn)“鐵石心腸”。

教寶寶穿脫衣服

午睡后能否自己穿衣服是寶寶自理能力強(qiáng)弱的一個(gè)重要標(biāo)志。大多數(shù)寶寶脫褲子沒有問題,可穿脫起衣服來,就完全沒有辦法,扣子解不開,套頭衫脫不下來...

訓(xùn)練方法:為寶寶準(zhǔn)備一些比較容易穿脫的衣服,并告訴寶寶穿脫衣服的順序,讓寶寶模仿你,然后自己嘗試。另外,寶寶鞋子的大小也要合適,如果寶寶還不能很好地掌握系鞋帶的技巧,不妨先給寶寶換上有搭扣的鞋子,方便寶寶剛?cè)胪袝r(shí)自己穿脫。

PS:寶寶自己穿脫衣物能鍛煉他的手臂協(xié)調(diào)和手的精細(xì)動(dòng)作,所以不要求他快速完成。寶寶自己能穿好衣服和鞋子,不依靠大人的幫忙就可以了。對(duì)于年齡小的寶寶,可以適當(dāng)?shù)貫樗鄿?zhǔn)備幾套衣褲,以便寶寶尿褲子、嘔吐時(shí)更換。