寶寶如何鍛煉全身肌肉
不知不覺寶寶就2歲多了，身體發(fā)育得好快呀，無論是手腳還是大腦都與出生和1歲的時候截然不同，和寶寶來一場痛快的大運動吧，讓全身肌肉都活動起來，還有助于協(xié)調(diào)能力的提升呢！
移動的球筐
游戲準(zhǔn)備：小球、球筐。
1、父母在家進(jìn)行投籃比賽，吸引孩子觀看，激發(fā)孩子參加投籃的興趣。
2、隨后，爸爸媽媽與寶寶一起進(jìn)行投籃游戲，盡可能鼓勵孩子多投籃。
3、活動中，爸爸媽媽還可以在身上系上球筐，慢慢拉開與寶寶的距離，并隨時移動，引導(dǎo)孩子將球投入球筐。
如果剛開始寶寶不感興趣，可以用外在的強(qiáng)化物，比如吃的玩的做為引導(dǎo)慢慢轉(zhuǎn)換成社會性的鼓勵。這個游戲可以發(fā)展寶寶投擲的動作和身體的靈活性，還能提高注意力。
貓抓老鼠
可以拿一條毛巾或是塑料帶用繩子綁在屁股后面當(dāng)成老鼠尾巴，一個人當(dāng)貓一個當(dāng)老鼠，也可多人當(dāng)老鼠，兩個當(dāng)貓看誰抓住的老鼠多。
也可找一只舊襪子，里面塞滿棉花或碎布頭，用繩子將襪口扎緊作“老鼠”，家長牽著“老鼠”跑，孩子追，踩住襪子就算逮到了“老鼠”。
這個游戲可以讓寶寶學(xué)習(xí)角色扮演，并能靈活跑抓，鍛煉身體的靈活性。媽網(wǎng)百科建議根據(jù)孩子的理解能力增加難度,可到戶外玩，并能吸引更多的小朋友參與,這樣效果更加好。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？