小米粥里面可以加菜嗎

小米粥里面可以加菜嗎

小米粥是很滋補(bǔ)的食品，每天喝上一碗小米粥是很滿足的。對(duì)我們的胃很有好處，尤其是頭一天喝了酒以后，第二天什么也不想吃，就可以來一碗小米粥，他是很養(yǎng)胃的。除了傳統(tǒng)的只熬小米以外還可以自由搭配，說不定會(huì)有更特別的味道。那么小米粥里面可以加菜嗎？

小米粥里面可以加菜嗎

小米粥里面是可以加菜的。這樣寶寶既能喝粥也能跟青菜一起吃了,還可以放肉末呢,或者放點(diǎn)紅棗進(jìn)去煮，這樣也很有營養(yǎng)的。由于小米性偏涼，幾乎可以和任何食材搭配，除了杏仁之外。小米粥很好煮，但是要煮好，需要會(huì)煮，要煮的美味又營養(yǎng)全面就需要多實(shí)踐多了解各種食材的味道，性狀。否則搭配不好會(huì)適得其反。

小米粥里還可以放什么

1、小米粥里也可以放豆類。小米可以和黑豆，黃豆，紅豆，綠豆，蕓豆等各種豆子一起搭配煮粥。

2、小米粥里面還可以放其他各種米，一起搭配煮小米粥。

3、小米粥里面也可以放干果。小米粥里面可以放花色，核桃，芝麻等?？傊裁炊伎梢苑?，只要吃了不會(huì)出現(xiàn)中毒現(xiàn)象就可以。

4、小米粥里面可以放水果之類的食材。

再好吃的東西天天吃也是會(huì)夠的，所以我們需要?jiǎng)?chuàng)新，這就是我們年輕人。以上介紹了這么多小米粥和其他東西一起熬制的辦法，接下來可以自己在家試一試，看看自己更喜歡哪一種口味。小米粥里放蔬菜的話更適合小寶寶們吃，營養(yǎng)更全面。另外，小米和杏仁一起吃的話，會(huì)上吐下瀉，不要輕易的嘗試哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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