3妙招助你輕松斷夜奶

3妙招助你輕松斷夜奶

寶寶開(kāi)始循序漸進(jìn)進(jìn)入斷奶期了，媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間喂奶的次數(shù)。如果你家寶寶夜奶總斷不掉，別急！下面是斷夜奶的3妙招，麻麻快get！

1、盡量坐著喝奶

安排好寶寶喝奶的時(shí)間，即使在白天午睡的時(shí)候，也要避免給寶寶奶瓶或是媽媽乳頭讓他吮吸。對(duì)于能獨(dú)坐的寶寶，堅(jiān)持讓TA坐著喝奶喝水。一旦寶寶睡著，無(wú)論是否喝完，都要立即拔掉寶寶嘴里的奶瓶。

2、不要在床上喂奶

床上喂奶？NO！經(jīng)常在床上喂奶，寶寶會(huì)把床和喝奶看作是兩件聯(lián)系緊密的事情，甚至已經(jīng)無(wú)法將二者分開(kāi)。所以說(shuō)，媽媽要改掉床上喂奶的習(xí)慣，取消寶寶腦海中睡覺(jué)和喝奶的聯(lián)系以后，半夜醒來(lái)他也不需喝奶了。

3、睡前添加輔食止餓

在睡前，給寶寶添加飽腹的輔食，有助于減少寶寶睡眠期間的饑餓感，從而延長(zhǎng)他晚上的睡眠時(shí)間。但是要注意，不要讓寶寶一吃完輔食就睡覺(jué)，這對(duì)寶寶的消化功能不利，吃完至少等半個(gè)小時(shí)才睡覺(jué)，這才是科學(xué)的。

ps：如果寶寶現(xiàn)在仍不能戒斷夜奶，也無(wú)需過(guò)于著急。因?yàn)殡S著寶寶神經(jīng)系統(tǒng)漸漸發(fā)育完全，TA夜里醒來(lái)的次數(shù)將逐漸減少?，F(xiàn)階段的寶寶要吃夜奶，有可能僅僅是為了尋找安慰。這時(shí)，你可以輕輕拍拍TA，哄TA入睡哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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