寶寶不睡覺(jué)怎么回事

寶寶不睡覺(jué)怎么回事

對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，睡眠并不單純是休息上的需要，更是促進(jìn)身體發(fā)育的催化劑。但很多小寶寶在睡覺(jué)時(shí)老愛(ài)折騰，這可真是苦了忙碌工作了一天的父母。為什么寶寶晚上不睡覺(jué)呢？粑粑麻麻又該如何應(yīng)對(duì)呢？


原因一、沒(méi)吃飽

寶寶沒(méi)吃飽就不睡覺(jué)，是頭幾個(gè)月的嬰兒不睡覺(jué)的常見(jiàn)原因。如果你發(fā)現(xiàn)，寶寶在床上翻來(lái)覆去，一直出現(xiàn)吮吸的動(dòng)作，那TA可能是因?yàn)闆](méi)吃飽睡不著啦！

解決措施：這個(gè)時(shí)候你只要給TA喂奶，寶寶吃飽了，自然就乖乖睡覺(jué)去了。

原因二、消化不良或腹脹

在給寶寶喂奶時(shí)，注意不能讓TA吃得太多，或吸入過(guò)多空氣。這樣，寶寶肚子脹脹的，不舒服，也沒(méi)法乖乖睡覺(jué)啦！

解決措施：請(qǐng)控制寶寶的喝奶量哦！喂奶時(shí)不要讓他吸入過(guò)多空氣。

原因三、不能自如控制大腦

寶寶由于大腦皮層發(fā)育不全，神經(jīng)系統(tǒng)容易出現(xiàn)興奮的狀態(tài)，而且抑制能力差，每天從一醒來(lái)就幾乎一直處在不停的活動(dòng)中，自己很難控制將活動(dòng)停下來(lái)休息一下。因此，到了晚上，TA就更難控制自己神經(jīng)系統(tǒng)，讓它們停下來(lái)。

解決措施：

粑粑麻麻可以給寶寶聽(tīng)些輕柔或能夠催眠的音樂(lè)，讓寶寶放松下來(lái)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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