快生了可以喝綠豆湯嗎

快生了可以喝綠豆湯嗎

在分娩的時候，往往是要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，以免對寶寶的需求出現(xiàn)明顯的干擾，而大多數(shù)情況下是采用一些湯水或者是補(bǔ)湯類食物，讓孕婦的身體得到充分的吸收。很多人都喜歡喝綠豆湯，還有豐富營養(yǎng)，那么快生了可以喝綠豆湯嗎？

快生了可以喝綠豆湯嗎

稍微吃點綠豆湯，應(yīng)該是可以的，因為豆類，應(yīng)該是富含營養(yǎng)豐富的一種有助于順產(chǎn)，有助于生寶寶，但是如果不放心的話，最好還是問下醫(yī)生。不過綠豆屬于涼性藥食，綠豆之寒性容易致虛火旺盛而出現(xiàn)口角糜爛、牙齦腫痛等。要避免吃綠豆過于寒涼，必須花長時間煮爛綠豆。

綠豆湯有什么作用

一、解毒

綠豆的解毒之功在內(nèi)，所以說為了解毒，煮綠豆湯時最好把綠豆煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清熱解毒作用更強(qiáng)。

二、消暑

綠豆與其他食品一起烹調(diào)，療效更好，如綠豆銀花湯：綠豆100克、金銀花30克，水煎服用。

三、促進(jìn)代謝

綠豆的籽粒和水煎液中含有生物堿、香豆素、植物甾醇等生理活性物質(zhì)，對人類和動物的生理代謝活動具有重要的促進(jìn)作用。

綠豆湯具有豐富的營養(yǎng)價值，達(dá)到降火目的，為身體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，尤其是在夏天還可以促進(jìn)消暑的功效。如果寶寶快出生了，腸胃有點不適的感覺，可能會影響胃口，可以適當(dāng)補(bǔ)充綠豆湯，讓身體有足夠的營養(yǎng)，還能達(dá)到開胃目的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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