越接近預產期,準媽媽就越手忙腳亂。寶寶隨時會出世,那你是否已熟悉臨產征兆,做好與寶寶見面的準備呢?究竟什么才是寶寶發(fā)動的信號?讓媽網來給你科普一下吧!
臨產征兆第一部曲:輕松
準媽咪會感覺上腹部輕松多了,呼吸比以前暢快,食欲也會大開,食量增多。但也會感覺下腹部沉重,有下墜感,好像胎兒要掉出來一樣。這時,距離生產大概還需要2星期左右,準媽媽不需要太過緊張,快去檢查一下待產包的東西吧,看看有啥遺漏的!
臨產征兆第二部曲:見紅
當陰道出現(xiàn)茶褐色、粉紅色或紅色的血性粘液,并且出血量少于月經量時,稱為見紅。見紅是分娩即將開始比較可靠的征兆,一般在陣痛前的24小時出現(xiàn),但也因人而異。如果準媽媽出現(xiàn)的只是少量的血絲,這種情況則不必太緊張,可以留在家里先觀察一段時間,但要注意避免劇烈運動。但如果流出的是鮮血,超過月經量,或伴有腹痛的,則要第一時間去醫(yī)院!
臨產征兆第三部曲:宮縮
如果準媽媽感覺肚皮一陣陣發(fā)緊,剛開始可能是不規(guī)律的,但后面呈規(guī)律性出現(xiàn)的的現(xiàn)象就稱為宮縮。宮縮初期的間隔時間大約是10分鐘一次,孕婦會感到腹部陣痛,隨后陣痛的持續(xù)時間會逐漸延長至40秒~60秒,當規(guī)律性宮縮變約3~5分鐘時,就要趕緊去醫(yī)院了。因為分娩會消耗很多體力,所以建議準媽媽可以在疼痛間隙期,吃些有營養(yǎng)易消化的食品,以便儲存分娩能量。
臨產征兆第四部曲:破水
當胎膜破裂后,羊水會經陰道流出,感覺像是一股暖流出來了,這種現(xiàn)象就是“破水”。絕大多數(shù)準媽媽在子宮口全部張開前后破膜,少數(shù)在開始臨產前破膜。所以,孕后期破水,就表示要開始分娩了。破水后,不管在什么場合,準媽媽都應立即平躺,防止羊水流出,否則,容易造成胎兒缺氧,同時,要第一時間打電話叫救護車,另外,在去往醫(yī)院的路上,也要注意讓準媽媽平躺哦!
媽網有話說
臨產前精神或身體處于疲憊狀態(tài),是會影響生產的哦。所以準媽媽在分娩前,一定要吃好休息好,最好不要隨便外出;注意營養(yǎng),少食多餐,使體內能量充足。
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