胎寶寶又長(zhǎng)大一天了,為小家伙鼓個(gè)掌吧!準(zhǔn)媽媽你也要時(shí)常給自己鼓勵(lì)和微笑,讓胎寶寶也感受一下你的幸福,但于此同時(shí),也不要忘了關(guān)注自己的身體變化。都說(shuō)“生一個(gè)孩子,掉一顆牙”,可見(jiàn),懷孕對(duì)準(zhǔn)媽媽口腔健康的影響之大。據(jù)實(shí)驗(yàn)調(diào)查,大約有60%-75%的孕婦孕期都會(huì)有牙齦炎。那么當(dāng)牙齦炎來(lái)襲,準(zhǔn)媽媽該如何接招呢?
1、定期到口腔科檢查,以早期預(yù)防治療為主,做好口腔衛(wèi)生保健;
2、雖然孕期不提倡做牙齒方面的治療,但是如果你真的遇上牙齒問(wèn)題,那么懷孕3至7個(gè)月則是治療口腔疾患最適當(dāng)?shù)臅r(shí)期;
3、妊娠期準(zhǔn)媽媽的口腔,常有多種原因使之不潔,影響牙齦健康,因此要注意保持口腔清潔,盡量做到每餐飯后漱口、睡前刷牙;
4、妊娠期的準(zhǔn)媽媽比平時(shí)更需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),以維護(hù)母體包括口腔組織在內(nèi)的全身健康,所以準(zhǔn)媽媽要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),多吃對(duì)牙齒有好處的食物;
5、準(zhǔn)媽媽刷牙時(shí)要注意順牙縫刷,盡量不碰傷牙齦,不讓食物碎屑嵌留,也可以用牙線徹底清除牙縫內(nèi)的細(xì)菌及食物殘?jiān)?/span>
6、準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)挑選質(zhì)軟、不需多嚼和易于消化的食物進(jìn)食,以減輕牙齦負(fù)擔(dān),避免損傷;
7、準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該多食富含維生素C的新鮮水果和蔬菜,以降低毛細(xì)血管的通透性。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?