孕婦懷孕過程中身體上的每一個(gè)變化都需要特別的警惕,一定要保證孕婦的身體健康才好。很多孕婦懷孕之后,發(fā)現(xiàn)自己的甘油三酯高,其實(shí)就是我們通常所說的血脂高。那么孕婦甘油三酯高怎么降下來呢?血脂高對(duì)胎兒有什么影響呢?
孕婦甘油三酯高怎么降
孕婦血脂高可以及時(shí)采取食療方法來降血脂,可以多吃以下食物:
1、黑木耳:黑木耳中的黑木耳多糖有降血脂作用,而且黑木耳還含有較多的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素和鐵、鈉、鉀、鈣等多種礦物質(zhì),孕婦吃黑木耳不僅可以降血脂,還可以吸收其他孕婦需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
2、山藥:孕婦吃山藥可以降血脂,有效控制血脂含量。
3、苦瓜:苦瓜有明顯的降血脂作用,而且苦瓜可以有很多種吃法,可以用作做涼菜或者煎湯,也可以曬干后泡茶或者絞汁喝。但是苦瓜性涼,孕婦不要多吃。
4、紫菜:紫菜中紫菜多糖、脂肪、維生素、蛋白質(zhì)以及胡蘿卜素的含量都比較豐富,其中紫菜多糖就對(duì)降血脂有很好的作用。
5、洋蔥:洋蔥中的二硫化物、三硫化物、氣味物質(zhì)硫醇和多種氨基酸等都有比較高的藥用價(jià)值,可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用。
6、胡蘿卜:胡蘿卜的成分包括多種類胡蘿卜素、花色素和維生素等,有明顯的降血脂作用,生食或者搗汁喝都可以。
孕婦血脂高對(duì)胎兒有什么影響
1、胎盤供血不足
孕婦高血脂疾病對(duì)胎盤的影響是不容忽視的。會(huì)對(duì)胎盤造成供血不足,這樣必然影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,體重減輕。如果在此基礎(chǔ)上再發(fā)生血管內(nèi)栓塞,則更易促使胎兒窒息甚至死亡,胎兒窘迫就是胎兒缺氧窒息的現(xiàn)象。
2、腦部動(dòng)脈痙攣
引起腦組織缺血、水腫,出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐和抽搐等癥狀,嚴(yán)重時(shí)腦部血管收縮伴有血管栓塞,出現(xiàn)點(diǎn)狀出血,這些病人常可引起昏迷。
3、腎臟缺血
毛細(xì)血管血栓形成以致腎功能受損,可引起蛋白尿、少尿,嚴(yán)重者可出現(xiàn)腎功能衰竭。
4、心臟供血不足
心臟冠狀動(dòng)脈供血不足時(shí),可使心肌缺血,水腫及點(diǎn)狀出血與壞死。由于周圍動(dòng)脈痙攣,阻力增加,心臟負(fù)擔(dān)加重,可出現(xiàn)心力衰竭。
5、肝臟出血
重度子癇前期時(shí),可引起肝臟表面出血,而有上腹部不適,嚴(yán)重時(shí)形成血腫,甚至肝破裂出血。
本文詳細(xì)介紹了孕婦甘油三酯高怎么降,也介紹了孕婦血脂高對(duì)胎兒有什么影響。作為一名孕婦,最好是及時(shí)關(guān)注一下自己的血脂,一旦發(fā)現(xiàn)血脂偏高就需要及時(shí)通過食療的方法來改善自己的血脂高的情況,其實(shí)只要是認(rèn)真改善,血脂高可以降下來。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?