中國人對飲茶頗有研究,而茶葉也有著很多的種類,近些年來出現(xiàn)了比較新奇的茶葉,是花朵與茶葉的結(jié)合,稱之為花茶,這種茶葉很受女性群體的喜愛,因為其味道清香,并且有著花朵獨特的屬性。這其中尤以玫瑰花茶更為突出,那么懷孕能喝玫瑰花茶嗎?
懷孕能喝玫瑰花茶嗎
在懷孕期間建議不要喝玫瑰花茶,如果想補充維生素之類的營養(yǎng)成分就多吃些水果就可以了,玫瑰花有活血功效。
雖然玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,能改善內(nèi)分泌失綢,對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。但是因為玫瑰花茶調(diào)氣血,調(diào)理女性生理問題,促進血液循環(huán)所以十分不適宜在孕期服用。
玫瑰花茶怎么制作
1、準備原料:干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。
2、將鍋中放入250毫升水煮開,接著放入干玫瑰花苞,改小火煮2分鐘后熄火。
3、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒,馬上取出。
4、將茶汁過濾到杯中,加入適量的蜂蜜拌勻即可。
玫瑰花茶對女性的保養(yǎng)很有好處,平常的時候完全可以把它當成普通的飲品來食用,這會比總喝一些碳酸飲料要健康。但是需要注意的是,孕婦不宜飲用,畢竟玫瑰花茶有著活血的作用,對胎兒很不利。孕婦可以多喝些水,多吃些水果,同樣會補充我們需要的營養(yǎng)成分。
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