懷孕4個(gè)月能吃薏米嗎

老人家都說(shuō)，薏米性寒冷，對(duì)女孩子的身體不好，尤其是來(lái)生理期的女孩子，薏米就更加碰不得了?？墒?，有些媽媽們看網(wǎng)上說(shuō)薏米能美白，可是自己又懷孕了，不知道自己能不能吃薏米，十分糾結(jié)。那么懷孕中期到底能不能吃薏米呢？

懷孕4個(gè)月能吃薏米嗎？

孕婦建議慎食薏米，多吃容易造成對(duì)胎兒造成不良影響。

薏米是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。尤其是孕早期三個(gè)月更要慎食。這是因?yàn)樵谝恍┲嗅t(yī)文獻(xiàn)中記載了薏米對(duì)孕婦有一定影響。《實(shí)用中醫(yī)學(xué)》將薏米列為忌食傷胎之物；《本草經(jīng)疏》將其列為“妊婦禁用”；《時(shí)病論》中記載“清湯之槐花，去寒之姜、桂，利濕之米仁……皆為犯胎之品，最易誤投，醫(yī)者不可不敬俱乎”等。

而現(xiàn)代的藥理研究表明，薏米油在不同濃度下，對(duì)豚鼠的子宮表現(xiàn)出興奮和抑制的不同作用。但這些作用僅限于動(dòng)物實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，孕婦因服用薏米而使子宮表現(xiàn)興奮致流產(chǎn)的病例未見(jiàn)文獻(xiàn)報(bào)道。

孕婦吃了薏米怎么辦？

一般情況下，不建議孕婦食用薏米，因?yàn)檗裁仔再|(zhì)滑利，對(duì)子宮有興奮作用，能使子宮收縮，帶來(lái)流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。但孕婦能否吃薏米，是因人而異、按需而用的。如果有水腫、小便不利、脾虛泄瀉等癥狀，準(zhǔn)媽媽們可以在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師或中醫(yī)師指導(dǎo)下，適量使用。而若是平時(shí)煲湯或煮粥時(shí)，放些薏米，也不需要太過(guò)擔(dān)心。因?yàn)檫@些情況下所使用的薏米量并不大（薏米的常用量為10—30克)，應(yīng)該比較安全，如果還是很擔(dān)心，可以去醫(yī)院做個(gè)檢查。

所以如果懷孕的各位準(zhǔn)媽媽們還是盡量不要吃任何帶薏米的食物，如果在外面吃完才發(fā)現(xiàn)有薏米的話，其實(shí)也不用過(guò)于擔(dān)心，畢竟薏米的含量不多，如果實(shí)在放心不下，可以去醫(yī)院?jiǎn)栆幌箩t(yī)生自己吃了薏米之后有沒(méi)有必要檢查身體即可。