孕婦可以吃螃蟹嗎

網(wǎng)上熱傳，一名孕婦在大量吃了螃蟹后居然流產(chǎn)。有人擔(dān)心螃蟹體內(nèi)有大量寄生蟲(chóng)，會(huì)對(duì)嬰兒健康造成影響，另外，有人擔(dān)心螃蟹屬寒性，對(duì)孕婦體質(zhì)不好。那么，孕婦可以吃螃蟹嗎？

 孕期吃蟹不能“一棍子打死”，大多數(shù)的孕婦還是可以稍微品嘗一下大閘蟹的美味，但是不宜吃太多。螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也可能容易產(chǎn)生副作用。但專(zhuān)家認(rèn)為，吃螃蟹和導(dǎo)致流產(chǎn)并沒(méi)有直接關(guān)系。即使不吃螃蟹的孕婦，也會(huì)有出現(xiàn)流產(chǎn)的，因此，不能說(shuō)“吃螃蟹就一定會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)”。孕婦可以吃螃蟹，但每次最好只吃一個(gè)，至于具體在哪個(gè)孕周的孕婦可不可以吃螃蟹，這并沒(méi)有絕對(duì)講究。

由于大閘蟹是高蛋白的食物，很容易變質(zhì)腐敗，所以吃的時(shí)候一定要小心挑選。即使是新鮮的螃蟹，在食用時(shí)一定要煮熟煮透，水在燒開(kāi)后最好再煮20分鐘。孕婦若是誤吃了死蟹，輕則會(huì)頭暈、腹疼，重則會(huì)嘔吐、腹瀉等。螃蟹本身已是寒性食物，最好不要再與其他寒性水果一起吃，比如：柿子等，否則可能引起腹瀉。另外，孕婦吃螃蟹也不能太過(guò)頻繁，每周吃一二次已不少了。

因此，不論是何種食物，只要對(duì)孕婦有增加營(yíng)養(yǎng)的作用，都應(yīng)當(dāng)合理食用，只要是孕婦自身身體不會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，或者孕婦不排斥的食物，都可以適量食用。但是，在孕婦的特殊時(shí)期，最好還是聽(tīng)取醫(yī)生的建議，合理飲食才好。