在平常生活中,孕婦是需要特別注意的人群,尤其在飲食上,有很多食物孕婦是不能吃的,否則會(huì)影響到肚子里的寶寶。芨芨菜是廣大群眾非常喜愛(ài)的一種野菜,其葉嫩根鮮,自有一股清香味兒,網(wǎng)傳孕婦吃芨芨菜,會(huì)很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。那么,懷孕期間能不能吃芨芨菜呢?
懷孕期間能不能吃芨芨菜
孕婦在懷孕的時(shí)候是可以吃薺菜的,有很多老人都會(huì)有封建迷信的說(shuō)話,因?yàn)橹坝幸粋€(gè)俗話,春來(lái)薺菜勝羔豚,但是那個(gè)都是很久之前的一種說(shuō)法,其實(shí)據(jù)科學(xué)來(lái)說(shuō)的話,吃薺菜對(duì)胎兒是不會(huì)有任何影響的。目前好像也沒(méi)有因?yàn)槌运j菜引起流產(chǎn)的新聞媒體報(bào)道,所以,別因?yàn)槌运j菜而擔(dān)心了。
并且,時(shí)不時(shí)的吃點(diǎn)薺菜的話,好處還有很多,如和脾、利水、止血、明目功效常用于治療產(chǎn)出血等方面的功效,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是很好的食物,期間懷孕的時(shí)候要科學(xué)的用餐,不要相信迷信的說(shuō)法。而孕婦常吃薺菜的話,功效還不只有這一點(diǎn),同時(shí)還可以用于緩解會(huì)有痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發(fā)熱等方面的癥狀,這樣的緩解效果也是很不錯(cuò)的,在坐月子的時(shí)候也是可以選擇吃薺菜的。
什么是芨芨菜
芨芨菜,學(xué)名薺菜,是人們喜愛(ài)的一種野菜。其葉嫩,根鮮具有特殊清香兒。中國(guó)自古就采集野生薺菜食用,早在公元前300年就有薺菜的記載。自19世紀(jì)末至20世紀(jì)初開(kāi)始,上海郊區(qū)至今已有90多年的栽培歷史。目前中國(guó)國(guó)內(nèi)各大城市開(kāi)始引種栽培。人工栽培以板葉薺菜和散葉薺菜為主,冬末春初均可。味道鮮美,烹飪中用于炒、拌或用于餡心。
上文就“懷孕期間能不能吃芨芨菜”作了詳細(xì)分析和解答,相信大家對(duì)此有了較深刻的認(rèn)識(shí)。另外,小編也溫馨提醒:雖說(shuō)芨芨菜富含纖維素和維生素,但孕婦是不宜吃太多的,因?yàn)槠湫再|(zhì)偏寒。同時(shí),懷孕期間孕婦也要補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵和鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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