監(jiān)測排卵怎么做

現(xiàn)在的女性都會采用科學的方法備孕，到了生育年齡之后，才要盡快懷寶寶的話，最好可以做監(jiān)測排卵，在排卵期進行性生活的話，女性懷孕的幾率肯定會增加很多，就算是做試管嬰兒，也要找到排卵期才能進行手術(shù)，下面小編就告訴大家關(guān)于監(jiān)測排卵方面的一些知識。

監(jiān)測排卵的五個方法

B超檢測排卵：可以在月經(jīng)周期第八到十天開始，此后根據(jù)卵泡的大小每日或者間日監(jiān)測。在預測排卵時間的方法中，陰道B超是最直觀，它可以看到卵巢內(nèi)有幾個卵泡在發(fā)育、大小是多少、是不是已經(jīng)接近排卵的時間等，但是它不能夠確定這個卵子一定會排或者不排。

基礎(chǔ)體溫法：基礎(chǔ)體溫是指睡眠6-8小時后身體溫度，它可以比較準確地反映卵巢排卵的功能及相應(yīng)的內(nèi)分泌變化。白天工作的婦女在清晨醒來后，不做任何動作即醒后不說話、不穿衣、不喝水、不下地大小便等，置于口內(nèi)舌下測5分鐘后取出，讀取體溫數(shù)據(jù)并記錄在體溫紙上，然后將體溫表上的水銀柱甩到35.5度以下，放回原處，準備第二天早晨醒后再試。

預測排卵時間法 ：生育期婦女中，如果月經(jīng)正常，大部分人排卵時間在下次月經(jīng)前12～16天(平均14天)。推測排卵日可以從下一次月經(jīng)的大概日期向前倒數(shù)14天。如果是28天的月經(jīng)周期，可以在月經(jīng)的12-16天隔天安排性生活。

排卵測試紙：根據(jù)尿液中黃體生成激素在排卵前24-48小時出現(xiàn)高峰值，當排卵試紙強轉(zhuǎn)弱時，卵泡會在24小時內(nèi)排出。測排卵試紙前2小時不能喝水，最好在10點至20點測。建議月經(jīng)來潮的第十天開始測，每天測一次，如果發(fā)現(xiàn)在顏色逐漸加深，就要增加測的頻率，盡量測到強陽，發(fā)現(xiàn)顏色轉(zhuǎn)弱要安排性生活。

宮頸粘液法：宮頸粘液由子宮頸管里細胞分泌物，隨著排卵和月經(jīng)周期的雌激素和孕激素變化，其分泌物的量和性質(zhì)也跟著發(fā)生變化，在接近排卵時 其分泌量增加，同時性狀清徹透明呈蛋清狀，彈性好，拉絲度最長的一天很可能是排卵日，在這一天及其前后各3天為排卵期，可以安排性生活。

監(jiān)測排卵的意義

監(jiān)測排卵就是提高您的受孕幾率，一般情況下女性在其月經(jīng)后的第十四天排卵，在這前后稱為排卵期受孕幾率較高，準備懷孕期間，除了要計算排卵期，建議您夫妻雙方要做好孕前檢查，確定身體狀況良好的情況下，再就是不要濫用藥物，戒煙戒酒半年，保持愉悅的心情，適時適量的服用葉酸。

監(jiān)測排卵可以到醫(yī)院進行B超監(jiān)測，也可以自己在家里做排卵試紙監(jiān)測，甚至可以通過觀察自己的身體變化來進行監(jiān)測，女性想要盡快懷孕，就要先找到自己的排卵期，在排卵期讓精子和卵子相遇，女性才有懷孕的可能性，監(jiān)測排卵的意義是非常大的，正在備孕的女性朋友們必須要將監(jiān)測排卵進行到底。