我們知道,女性來(lái)月經(jīng)煩,不來(lái)也煩。但是,女性來(lái)月經(jīng)時(shí),是一個(gè)排毒的過(guò)程,也是有益于減肥的。對(duì)于想要在月經(jīng)期間減肥的人來(lái)說(shuō),來(lái)月經(jīng)期間可以吃減肥藥嗎?
來(lái)月經(jīng)期能吃減肥藥嗎?不能。
事實(shí)上,輕度的肥胖情況是不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生很大的影響,只有中重度的肥胖就會(huì)對(duì)月經(jīng)帶來(lái)一些影響。比如一旦患者患上有些疾病,比如肥胖生植物能綜合征等,原本就會(huì)造成月經(jīng)的改變,調(diào)整月經(jīng)也能夠達(dá)到減肥的作用。因此,在使用減肥藥物的時(shí)候一定要避開(kāi)月經(jīng)期,因?yàn)橐坏┤梭w服用了過(guò)多的減肥藥物,就會(huì)令女性出現(xiàn)月經(jīng)異常的情況,所以不能使用藥物。
月經(jīng)期吃減肥藥不僅對(duì)身體不好,還可能會(huì)有副作用,經(jīng)期間吃減肥藥有什么副作用?
1、部分西醫(yī)減肥藥物含有激素成分,經(jīng)期應(yīng)用可引起內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌紊亂,荷爾蒙失調(diào),出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),同時(shí)使人容易發(fā)胖。經(jīng)期吃減肥藥物不但起不到減肥效果,反而越減越肥。
2、減肥藥物多以控制食欲、利尿、腹瀉為主,若在經(jīng)期則不利于減肥者攝取食物和營(yíng)養(yǎng)的吸收,導(dǎo)致女性營(yíng)養(yǎng)不良,抵抗力下降,易于疾病入侵。
想要在月經(jīng)期間減肥的女性,最好不要吃減肥藥減肥,可以適當(dāng)吃一些紅豆湯、生姜煮紅糖、桂圓紅棗湯等,也可以適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)排毒減肥。需注意的是,經(jīng)期間要注意休息,還要避免食用生冷食品、辣椒、橘子、綠豆、黃瓜、冬瓜、水梨和椰子等。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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