小寶寶若是脾虛,食欲就會(huì)變得不佳,面色發(fā)黃,精神不振,也容易出汗,甚至還會(huì)腹脹腹瀉,若不及時(shí)治療改善,會(huì)影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收,身體發(fā)育有礙,那么,一歲多寶寶脾虛該怎么辦呢?
首先,偏涼性的食物少吃。像涼茶、雪糕還有冷飲類(lèi)的生冷的食物要少吃,能夠戒掉就最好,同時(shí)還有一些寒涼的水果蔬菜也要少碰,比如香蕉、雪梨、山竹、火龍果、西瓜、白菜、馬蹄。其他例如蘋(píng)果、龍眼。櫻桃、葡萄、花椰菜、南瓜這些性溫和的食物則建議多吃。
家長(zhǎng)在做飯的時(shí)候也可加入一些健脾的藥材,例如白術(shù)、茨實(shí)、云苓、山楂、太子參、龍眼肉、核桃和紅棗以及五指毛桃等,但注意家長(zhǎng)也不要太心急,一次過(guò)都把藥材加進(jìn)去,每次少則一味多則四味就好,若是煲湯煮粥效果更佳。
另外,家長(zhǎng)也可給寶寶做按摩調(diào)養(yǎng)脾胃,捏脊、補(bǔ)大腸、按勞宮、按足三里、推脾土、揉板門(mén)、 摩腹,這些按摩方法都有助于寶寶治療脾虛,但注意家長(zhǎng)給寶寶按摩時(shí)不要太用力,并且手溫不要太低,避免寶寶肚子著涼,也不要太用力按摩得太快。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?