嬰兒出生后4-6個月開始,為了讓嬰兒可以攝取更多營養(yǎng)促進生長發(fā)育,家長除了繼續(xù)給嬰兒吃乳汁外,還應(yīng)該吃一些流質(zhì)或糊狀的輔食,水果含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),所以不少家長都會給嬰兒吃一些水果泥,那么牛油果嬰兒可以吃嗎?
嬰兒是可以吃牛油果的,這是因為牛油果不僅是一種營養(yǎng)價值十分高的水果,而且果肉有淡淡清香嬰兒也喜歡吃,嬰兒吃了之后還對身體有一定的好處,如牛油果果肉含有較多纖維素,可以幫助嬰兒腸胃蠕動,起到潤腸通便功效,另外牛油果含有大量蛋白質(zhì)、維生素、葉酸等營養(yǎng)素,有利于嬰兒健康成長,同時防止嬰兒出現(xiàn)貧血及血管畸形等疾病。
雖然嬰兒可以吃牛油果,但由于牛油果肉中油類成功比較多,所以月份較小的嬰兒是不建議吃的,避免容易出現(xiàn)腸胃問題,因此不少醫(yī)生都會建議滿6個月大的嬰兒再開始吃牛油果,這樣對嬰兒身體會更加好。
另外即便6個月及以上的嬰兒可以食用牛油果,但是再好的水果也不能多吃,一定要根據(jù)嬰兒的消化情況來定量食用,如果嬰兒經(jīng)常有消化問題的,更加應(yīng)該減少分量,建議給小半個牛油果就可以了,如果嬰兒腸胃比較好的,可以在半個牛油果分量上適當(dāng)加一些。
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