隨著社會的不斷發(fā)展,人們的生活節(jié)奏也越來越快,而人們的壓力也越來越大,隨著而來的亞健康問題也越來越多,越來越多的人患有心臟疾病,心臟供血不足就是其中的一種。好多人容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5那闆r,大多數(shù)都知道這是血壓低的原因,實際上它就是因為心臟供血不足,血液流通抵達不了頭部才產(chǎn)生的頭暈。
心臟的主要作用就是造血功能,但是當(dāng)心臟供血不足時會產(chǎn)生一系列的問題,包括頭暈,心前區(qū)壓榨性疼痛,后背疼痛,胸悶,心絞痛等,而有的患者會莫名其妙的胃痛或牙痛,即使吃藥也不管用。 造成心臟供血不足的原因是粘稠的淤積物把負責(zé)給心臟供血的血管或肺部血管阻塞住了,從而導(dǎo)致供血不足,出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象。
有的人對心臟供血不足不夠了解,覺得這不是什么大問題。雖然心臟供血不足本身并不嚴重,但其并發(fā)癥是非常嚴重的。心臟供血不足會引起粥樣斑塊,造成血管通道狹窄,甚至阻塞。心臟供血不足影響心功能,導(dǎo)致免疫力下降,體力下降,腦供血不足。心臟供血不足非常有可能發(fā)生心絞痛,還有可能形成血栓以及其他心血管疾病。
心臟供血不足的人,要注意以下幾點:1.減少熱量的攝入,保持理想體重。2.合理控制搭配脂肪攝入的質(zhì)與量。膳食膽固醇含量對體內(nèi)脂質(zhì)代謝會產(chǎn)生一定影響,應(yīng)適當(dāng)加以控制。3.控制糖分的攝入量,糖分攝入過多會使血脂升高。4.適當(dāng)增加膳食纖維的攝入,膳食纖維有防治冠心病的作用。5.提供豐富的維生素。維生素C可降低血膽固醇,改善冠狀循環(huán),保護血管壁,防止血栓形成。
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