生姜紅糖水的作用

生姜紅糖水的作用

很多女性都知道喝生煎紅糖水對(duì)身體有益處,但是具體有什么益處呢?相信不少女性只能答上來個(gè)一二?,F(xiàn)在就來看看媽網(wǎng)百科怎么說咯。

1、調(diào)經(jīng)

生姜紅糖水對(duì)治療女性朋友們的月經(jīng)不調(diào)有非常大的幫助,它可提升我們身體的體溫,增加我們?nèi)梭w的能量,活絡(luò)氣血,加快體內(nèi)血液的循環(huán),從而月經(jīng)也會(huì)排得比較順暢,每個(gè)月到來的時(shí)間也會(huì)很準(zhǔn)。經(jīng)期后要是感覺精神較差,氣色不好的話,可以在每天吃中餐前,喝一杯濃度約百分之二十的生姜紅糖水,這樣可以使你氣色變得好起來哦。

若不適癥狀或者較重時(shí)則可以在食用晚餐前再喝一杯,堅(jiān)持一星期就會(huì)有明顯的改善哦。

2、止痛、消腫

生姜紅糖水除了飲用之外,也可以用來於外敷哦,生姜紅糖水的作用這么多,這一點(diǎn)很多朋友都不知道吧,生姜紅糖水外敷同樣具有排毒滋潤的作用,很多人都有實(shí)驗(yàn)過,而且效果非常明顯。被蜜蜂蟄了,傷口又腫又紅,疼痛難忍,這時(shí)取少量濃度較高的生姜紅糖水涂抹於紅腫處,疼痛一會(huì)兒就能減輕,紅腫也會(huì)慢慢減退。

在秋冬季節(jié)皮膚因寒冷干燥而癢的朋友,也可以用生姜紅糖水洗擦、清潔,可有效地減輕干癢的感覺哦。

3、風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者

感冒風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞,民間常用姜糖水治療。

具體做法是:用生姜一大塊切片或切絲煎水,加少許紅糖(白糖亦可),乘熱一氣服下。對(duì)于感冒輕 型或體質(zhì)壯實(shí)的患者,往往可以藥到病除。這種方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時(shí),及時(shí)喝一碗生姜紅糖水,汗出身暖,渾身舒暢, 常??梢赃_(dá)到預(yù)防目的。服后最好睡臥蓋被取汗,避免風(fēng)寒。

4、補(bǔ)中益氣、健脾胃、暖胃

紅糖是未經(jīng)精煉的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質(zhì)。它不但適合女性,更適合老人食用,特別適合年老體弱及大病初愈的人吃。作為早期常見又實(shí)用的紅糖養(yǎng)生飲品,紅糖還能起到排毒養(yǎng)顏的功效,多喝紅糖水對(duì)皮膚也有非常好的保養(yǎng)作用。

5、對(duì)孕婦好

生姜紅糖水不僅常人食用效果好,產(chǎn)婦食用效果更好,孕婦餐后7-10天,喝一些生姜紅糖水有助于體力的恢復(fù)。但是不要在睡前喝生姜紅糖水,不然有可能患上糖尿病、發(fā)胖、齲齒等一些疾病,危害人體健康。

現(xiàn)在知道了生姜紅糖水有這么多好處,是不是覺得撿到寶了呢?而且還物美價(jià)廉,女士們,收了這份大禮吧。平時(shí)可以泡泡生姜紅糖水給自己喝喲。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦