產(chǎn)婦坐月子可以吹空調(diào)嗎

夏天坐月子，天氣燥熱，想想就很可怕，是嗎？生產(chǎn)完后，由于全身毛細(xì)血孔張開，媽媽更加容易感覺到燥熱。這樣一來，大家就想到了開空調(diào)?？僧a(chǎn)婦能吹空調(diào)嗎？我們來看看。

這里可以很肯定的告訴大家，坐月子是可以吹空調(diào)的。但是要注意，不要對(duì)著頭吹哦！重要的事情說三遍，不要對(duì)吹，不要對(duì)吹，不要對(duì)吹！

但是呢？吹空調(diào)可是有一些要注意的地方，各位麻麻們可要注意了。

1、新媽媽生產(chǎn)后，要先進(jìn)入一間沒有開空調(diào)的房間，將身體擦干后，再進(jìn)入空調(diào)房修養(yǎng)。

2、吹電扇、開空調(diào)的目的是為了適度降溫。新媽媽要注意不要讓風(fēng)扇直接對(duì)著自己吹，因?yàn)橹贝等菀资軟?，引發(fā)產(chǎn)后疾病。新媽媽可以讓風(fēng)扇對(duì)著墻吹，讓風(fēng)反彈回來，這樣風(fēng)會(huì)柔和一些，新媽媽也可以把電風(fēng)扇調(diào)到柔風(fēng)那一檔。開空調(diào)則要溫度適宜，不要太涼，也不要太熱。每個(gè)人對(duì)溫度的敏感性不太一樣，所以自己的身體感覺舒適就可以了。

3、不能長時(shí)間吹空調(diào)，睡覺不能吹，降到一定溫度時(shí)及時(shí)停止。

4、溫度降低過程中，新媽媽、寶寶最好不要待在空調(diào)房里，待溫度達(dá)到26攝氏度適宜溫度后，再進(jìn)入空調(diào)房，空調(diào)房不能密閉，要保持通風(fēng)。

5、在穿著上，無論是開空調(diào)，還是吹電扇，衣服都要穿好，盡量將所有部位遮住的情況下再吹，以防貪圖涼快而受涼。.一般建議穿長衣長褲，在很熱的情況下，也可以穿長褲短衣。坐月子的時(shí)候(坐月子注意事項(xiàng))，新媽媽對(duì)溫度的感覺會(huì)比平時(shí)的感覺稍高1～2℃，因此，注意溫度不要低，只要新媽媽感覺不熱就可以了。人是要適當(dāng)出點(diǎn)汗的，如果汗排不出來，反而容易出現(xiàn)問題，因此，不要太貪圖涼快。

好了，各位麻麻們明白了嗎？對(duì)了，坐月子最煩的就是婆媳關(guān)系了，當(dāng)我們說要開空調(diào)的時(shí)候，部分婆婆可能會(huì)不同意。這里告訴各位媽媽們，我們不要直接反駁，用好口氣跟婆婆解釋，老人家也能理解的。另外，平時(shí)生活中，我們學(xué)會(huì)多夸夸老人家，老人家感覺受到尊重了，就能理解我們。