寶寶腸胃較弱,平時(shí)的飲食是要格外注意的,不能任由寶寶隨便什么都吃。尤其是生病以后,就更要選擇性的給寶寶吃,而且寶寶食欲也會(huì)比平時(shí)下降,該給寶寶吃什么就愁住了寶媽。那寶寶生病時(shí)吃什么食物?
1.小米粥。小米粥是比較好消化的食物,而且營(yíng)養(yǎng)也很全面,寶寶生病期間腸胃會(huì)比平時(shí)更嬌弱,所以給寶寶熬小米粥是很適合寶寶的。如果寶寶喜歡吃甜食,可以在小米粥里加入點(diǎn)紅薯,也可以幫助寶寶調(diào)理腸胃。
2.水餃。寶寶生病期間食欲肯定會(huì)特別差,但是又要保證寶寶攝入的營(yíng)養(yǎng)達(dá)標(biāo),而水餃不僅使主食,還包含蔬菜,營(yíng)養(yǎng)搭配的很好,是比較適合寶寶生病期間吃的。為了吸引寶寶的食欲,寶媽可以用蔬菜汁和面,給寶寶做不同顏色的水餃,看到顏色鮮艷的食物,寶寶食欲會(huì)增強(qiáng)很多。
其實(shí)只要寶寶的病情沒(méi)有特殊需要忌口的食物,寶媽給寶寶做飯的時(shí)候就不要有局限性??梢愿鶕?jù)寶寶平時(shí)的喜好,選擇出一些相對(duì)比較清淡好消化的給寶寶做著吃。只要寶寶食欲好,身體也會(huì)很快好起來(lái)的。
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