季節(jié)性過敏臉干怎么辦

季節(jié)性過敏臉干怎么辦

有些人總是害怕春天和秋天的到來,追問具體原因才知道是害怕到這兩個季節(jié)到來的時候自己的臉繃得緊緊的,同時還特別癢,這個問題困擾了許多女性朋友,那么,季節(jié)性過敏臉干怎么辦呢?

1、臉干最主要的原因是缺水了,那就要多補水,可以每天喝足8杯溫開水,給身體補充所需的水分,促進身體的新陳代謝。

2、少吃對皮膚有刺激性的食物,例如辛辣的辣條,膨化食品。少喝含酒精的飲品和咖啡,另外少吃生冷的東西,避免刺激本來就脆弱的皮膚。

3、多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物或喝一些牛奶和原味豆?jié){。這樣可以提高自身的免疫力,那么到了季節(jié)交替的時候就不用擔(dān)心了。另外,維生素大部分有抗氧化的作用,也可以提高免疫力。

4、對于春季容易受到花粉侵害的女性朋友,多喝蜂蜜有利于對花粉產(chǎn)生抵抗,從而避免花粉過敏。還要適當(dāng)?shù)膱猿煮w育鍛煉,每天保證足夠的睡眠,這樣堅持一段時間后就會提高身體的免疫能力.

5、在生活中一定要根據(jù)自己皮膚的特點選擇護膚品,平時多喝水,每天堅持往干燥的臉部拍打爽膚水,沒幾天就會好轉(zhuǎn)。

6、如果臉部過敏嚴(yán)重的話,上述建議就不那么管用了,必須盡早找醫(yī)生,查明過敏原,讓醫(yī)生開一些抗過敏的藥,以免耽誤病情。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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