蓮子懷孕可以吃嗎

蓮子懷孕可以吃嗎

蓮子是藕的種子，味道有一些苦澀，但是還是有很多的人喜歡吃，就愛蓮子那種微微苦澀的味道。其實(shí)吃蓮子有比較多的好處，但是也并不是每一個(gè)人都適合吃蓮子。那么孕婦可以吃蓮子嗎？

蓮子孕婦是可以吃的。特別是孕婦如果出現(xiàn)了上火的情況，可以吃一些蓮子消火。但是蓮子的性質(zhì)比較寒涼，所以不適宜多吃，孕婦如果想要吃蓮子，一定要特別的慎重，一周吃上一兩次就可以了。

其實(shí)吃蓮子是有很多的禁忌的。蓮子可以清火，但是需要注意，自己的身體到底是虛火，還是實(shí)火。如果是虛火，多吃一些滋陰去燥的食物。如果是實(shí)火，那么就可以吃一些蓮子，但是需要注意不可以多吃，適量為妙。

還有，蓮子可以起到改善腹瀉的作用，也就是說(shuō)蓮子可以收斂止瀉。如果吃蓮子會(huì)造成大便秘結(jié)更加嚴(yán)重，那么大便出現(xiàn)了秘結(jié)的人不適宜吃蓮子。蓮子心是蓮子中苦味的來(lái)源。很多人都喜歡使用蓮子心來(lái)泡茶喝，可以用于治療很多的疾病，但是需要注意的是，蓮子心并不是每一個(gè)人都適宜吃的，對(duì)體質(zhì)偏寒的人尤其不利。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦