1歲寶寶的燕麥粥怎么做

1歲寶寶的燕麥粥怎么做

一歲寶寶已經(jīng)可以吃很多的東西。一歲寶寶特別喜歡的就是喝粥。很多媽媽為了寶寶的健康成長，總是會不厭其煩的為寶寶熬制各種粥吃。燕麥粥就是媽媽們喜歡制作給寶寶吃的一種粥，那么1歲寶寶的燕麥粥怎么做呢？

1.將適量的燕麥和牛奶一起倒入鍋內(nèi)，加入適量的水，攪拌均勻，將雞蛋打入鍋內(nèi)，攪拌均勻，大火將水燒開，轉(zhuǎn)為小火熬煮十分鐘，加入適量的白糖調(diào)好味道，等放到溫?zé)岬臅r候，給寶寶吃了。

2.熬制燕麥粥的時候，要特別注意不要讓燕麥粥沸出來，蓋鍋蓋的時候，注意留下排氣孔，這樣就比較不容易沸出來，最好是使用帶排氣孔的鍋來熬煮燕麥粥。

3、熬粥的時候，一定要注意燕麥不可以放太多，因?yàn)檠帑湆儆诖旨Z，含有很多的膳食纖維。對成年人來說，燕麥可以吃多一些，但是小寶寶的腸胃是很嬌嫩的，如果吃太多燕麥，可能會消化不良，造成對寶寶的傷害。

4、小寶寶的燕麥粥可以有多種制作方法，可以適當(dāng)加入一些水果粒，做成水果燕麥粥，也可以適當(dāng)加入一些青菜，制作成青菜燕麥粥。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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