山藥可是一種很好的食物,有健脾的效果,不僅能治療腹瀉,還能緩解腎虛尿頻的情況。所以很多人都挺愛吃山藥的,有些媽媽想給腸胃不好的寶寶吃點山藥,不知能不能吃。那么,寶寶腸胃不好可以吃山藥嗎?
寶寶腸胃不好能吃山藥的。吃山藥能改善寶寶腸胃不好的情況,因為山藥能促進腸胃的吸收,能要改善病情,因此寶寶腸胃不好時,可以吃點山藥來改善下。
寶寶吃山藥不僅能治療腸胃不好,還有下面好處:
1、補中益氣:山藥中不僅含有18種氨基酸,而且還含有10多種微量元素,其營養(yǎng)可是十分豐富的,所以寶寶吃了不僅能補肺腎,還能補中益氣,也有益心安神的功效。
2、增強免疫力:寶寶吃山藥能提高自身的免疫力,減少生病的概率。
3、增加食欲:寶寶吃山藥還會增加食欲,因為山藥有利于腸胃的消化,而寶寶消化完食物,就會感到饑餓,因此吃山藥對增強寶寶食欲有一定的作用。
4、養(yǎng)顏:寶寶適量的吃山藥,還有滋養(yǎng)皮膚的功效,會讓寶寶的皮膚變的更加的嬌嫩。因此平常媽媽可以給寶寶吃點山藥。
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