玉米在很多個(gè)地方都有,而且好吃有營(yíng)養(yǎng),價(jià)格還不貴,是大家都喜歡吃的美食。家長(zhǎng)看到玉米有豐富的營(yíng)養(yǎng),想要給寶寶吃。一般來(lái)說(shuō),可以把玉米磨成粉給寶寶吃,那么玉米粉對(duì)寶寶有什么好處?
1.促進(jìn)生長(zhǎng)。玉米營(yíng)養(yǎng)豐富,家長(zhǎng)給寶寶經(jīng)常吃玉米,對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)有很好的促進(jìn)作用。由于寶寶生長(zhǎng)十分的迅速,所以新陳代謝也會(huì)很旺盛,如果不注意及時(shí)的補(bǔ)充維生素B2,對(duì)于寶寶皮膚和頭發(fā)的正常生長(zhǎng)都會(huì)有很大的影響。維生素B2的缺乏還會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血,所以多多的吃一些玉米粉來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充維生素B2,可以把玉米粉給寶寶打糊糊吃,比較好消化。
2.增長(zhǎng)智力。寶寶經(jīng)常吃玉米粉,有利于智力的發(fā)展,主要是因?yàn)橛衩缀械闹舅嶂饕獮閬営退?、油酸等不飽和脂肪酸?span style="text-indent: 34.2857px;">脂肪酸是寶寶智力發(fā)育的有益營(yíng)養(yǎng)素,有助于寶寶智力的成長(zhǎng)。
3.預(yù)防便秘。玉米中所含有的膳食纖維比較豐富,可以刺激腸胃的蠕動(dòng),加速糞便排泄,對(duì)于預(yù)防便秘、腸炎等等有極大的好處。因此,如果寶寶有便秘的癥狀,媽媽也可以給寶寶吃一些玉米粉。
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