豆腐怎么給寶寶做輔食

豆腐怎么給寶寶做輔食

有些家長發(fā)現小孩子如果經常吃乳汁的話，可能并沒有充足的營養(yǎng)，那么發(fā)育的效率就會下降。那往往會通過健康的輔食材料，讓小寶發(fā)育更快，也能夠更加全面。那豆腐怎么給寶寶做輔食？

1、制作成豆腐條。主要的這種方法就是把煎好的豆腐用水煮熟之后加上少量的麥片，谷物或者是餅干末等等，切成自己想要的形狀。這種方法其實是可豐富豆腐的形狀，這樣小寶寶看到可愛的圖片和形狀，食欲也會上升的。

2、豆腐泥。這種方法是先把豆腐塊煮熟，放置麥片或者是香蕉等等攪拌成泥，用勺子喂養(yǎng)即可，這種方法的制作是非常簡單的，根據小寶寶的喜好增加營養(yǎng)豐富的食物，包括草莓，蘋果，雪梨，牛油果等等，味道也是比較好。

3、豆腐蔬菜湯。這種菜是容易消化，主要的適應年齡是八個月左右，主要是把豆腐熬成湯之后，加入少量的肉泥或是青菜等等。這些食物比較接近成年的食物，所以家長要注意了解清楚寶寶的消化功能，如果消化功能還比較脆弱，盡量不要選擇先，因為這些食物小寶寶可能來不及消化。

精美輔食做法，請你欣賞：

櫻桃青菜米糊:適合7-8個月

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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