靜脈曲張是靜脈系統(tǒng)最常見的疾病,形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變,血液蓄積下肢,在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高,造成靜脈迂曲擴張。
婦女經(jīng)期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關照,多休息,要經(jīng)常按摩腿部,幫助血液循環(huán),避免靜脈曲張。
靜脈曲張屬于慢性疾病,這樣的疾病發(fā)生之后并不太好康復,所以我們更加應該在平時的生活當中多去了解一些有效治療靜脈曲張疾病的方法。
1、足浴:用熱水泡腳,特別是用生姜或辣椒煎水洗腳,可較快地擴張人體呼吸道粘膜的毛細血管網(wǎng),加快血液循環(huán),從而使呼吸道粘膜內(nèi)血液中的白血球及時地消滅侵襲人體的細菌和病毒,使人體免受感染。
經(jīng)常站立者,易患“下肢靜脈曲張”疾病,而足浴能加快腿部血液循環(huán),使腿部的靜脈血液及時向右心回流,有利于減輕腿部的靜脈瘀血,防治下肢靜脈曲張。
另外,臨睡前用熱水泡泡腳,還有助于安神去煩,催眠入睡,使睡眠更加深沉和香甜。
2、按摩腳:洗腳后,雙手搓熱,輕揉搓相關部位或穴位,可全腳按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太沖穴(一、二足趾關節(jié)后)或太溪穴(內(nèi)踝高點與跟腱之間凹陷中)。
對頭昏、失眠、厭食、面色晦暗、疲勞、高血壓、便秘等有防治作用。
3、高抬貴腳:每天將雙腳翹起2-3次,平或高于心臟,此時腳、腿部血循環(huán)旺盛,下肢血液流回肺和心臟的速度加快,得到充分循環(huán),頭部可得到充足而新鮮的血液和氧,同時對腳部穴位、反射區(qū)也是一個良性刺激。
4、搓揉腿肚:以雙手掌緊夾一側(cè)小腿肚,邊轉(zhuǎn)動邊搓揉,每側(cè)揉動20次左右,然后以同法揉動另一只腿。此法能增強腿力。
5、扳足:取坐位,兩腿伸直,低頭,身體向前彎,以兩手扳足趾和足踝關節(jié)各20-30次,能鍛煉腳力,防止腿足軟弱無力。
6、穿彈力襪 對于輕度靜脈曲張,癥狀并不明顯的患者,可長期穿彈力襪,或應用彈力繃帶,或使用綁腿自足部向上裹纏整個小腿,可以預防并改善輕度靜脈曲張,改善下肢靜脈回流,防止其繼續(xù)發(fā)展。
以上是靜脈曲張的治療偏方的具體介紹,建議患者出現(xiàn)這種疾病及時到醫(yī)院進行治療,偏方也只能作為輔助治療。
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