七個(gè)月寶寶蒸蛋的做法是怎樣的

七個(gè)月寶寶蒸蛋的做法是怎樣的

在小寶寶漸漸長(zhǎng)大后，只吃媽媽的奶水或者是配方奶粉就無法滿足孩子需要了，這時(shí)寶寶就應(yīng)該開始吃輔食。在寶寶六個(gè)月時(shí)，可以加一些米粉。到了七個(gè)月時(shí)，就可以給孩子吃蒸蛋了。那么，七個(gè)月寶寶蒸蛋的做法是怎樣的？

方法一：因?yàn)楹⒆釉诓粷M一歲的時(shí)候，是不能夠吃鹽的，所以家長(zhǎng)們只要準(zhǔn)備兩個(gè)雞蛋就行了，無需再準(zhǔn)備其它的調(diào)味料。首先要把雞蛋打在碗里，然后將其攪拌均勻。再往雞蛋中加適量的水，可以將水和雞蛋的比例保持在1：1。

要是水太少的話，蒸出來的雞蛋比較硬，那就不適合寶寶吃了。按照1：1的比例放水，蒸出的雞蛋會(huì)很嫩，非常適合寶寶食用。將調(diào)好的雞蛋放在鍋里蒸10分鐘左右，等到蛋液凝結(jié)就能出鍋了。

方法二：先把蛋黃和蛋清分離，然后把蛋黃打散加溫水，并且按照1:1的比例加水。在攪拌均勻之后，需要靜止放一分鐘，這樣能夠減少氣泡。然后用帶蓋子的碗蒸蛋，這會(huì)減少蒸蛋中的蜂窩，水開后蒸15分鐘即可。

家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶吃蒸蛋以前，首先要確保孩子對(duì)雞蛋不過敏才行。如果孩子屬于易過敏體質(zhì)，就要等到九個(gè)月之后再給他吃蒸蛋了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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