寶寶發(fā)燒的情況比較多見(jiàn),當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí),家長(zhǎng)朋友切勿過(guò)度擔(dān)心,首先要做的是通過(guò)物理降溫的方法來(lái)調(diào)節(jié)寶寶的體溫,這樣才能幫助寶寶退燒。那么,寶寶發(fā)燒物理降溫的正確做法有哪些呢?下面就為大家介紹四種物理降溫的方法。
1、多喝水
多給孩子喝水,補(bǔ)充體液,這是最基本的降溫方法,而且非常有效,適合于所有發(fā)熱的寶寶。輸液之所以被大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為效果好,和靜脈補(bǔ)充體液有很大關(guān)系。一些孩子發(fā)熱的時(shí)候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水,這個(gè)時(shí)候喝水是最重要的事,可以選擇各種果汁飲料,當(dāng)然最好的還是白開(kāi)水。
2、溫水擦身
用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法,適合各個(gè)年齡階段的孩子,水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上。 擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方,例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對(duì)于高熱或者大點(diǎn)的孩子可以采用溫水浴,水溫比體溫稍低就可以,溫度太低孩子不容易接受。
3、酒精擦浴
嬰兒的皮膚很薄,酒精滲透性很強(qiáng),容易通過(guò)皮膚吸收,可能出現(xiàn)酒精中毒的癥狀。酒精擦浴也會(huì)刺激皮膚,引起毛細(xì)血管收縮,阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不建議采用。
4、降低環(huán)境溫度
孩子退熱需要和周?chē)M(jìn)行熱交換,環(huán)境溫度越低越有利于退熱,最好的環(huán)境溫度是20℃~24℃(根據(jù)季節(jié)不同),有利于體溫緩慢下降。對(duì)于小嬰兒,特別是夏天,只要把嬰兒的衣服敞開(kāi),放在陰涼的地方,他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果孩子發(fā)熱的早期伴有畏寒、寒戰(zhàn),說(shuō)明孩子的體溫還在上升期,不適合用這種方法。
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