對(duì)于第一次當(dāng)媽媽的女性來(lái)說(shuō),給寶寶哺乳的最開始的時(shí)候可能會(huì)遇到一些困難,導(dǎo)致無(wú)法及時(shí)給予寶寶母乳。那么在這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢?開奶視頻全部過程是什么呢?媽媽們別著急,一起來(lái)了解了解如何正確開奶吧。
什么是開奶
其實(shí)我們所說(shuō)的開奶就是寶寶在出生后第一次喝到母乳,稱之為開奶。
常見的開奶方法有什么
1、保證營(yíng)養(yǎng):科學(xué)均衡飲食,在懷孕期間和坐月子的時(shí)候,媽媽們可以多喝一些魚湯,雞湯等補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),同時(shí)還要兼顧牛奶,蔬菜水果等建議配合,這樣才能夠促進(jìn)媽媽順利開奶,確保奶源的充足。
2、增加喂奶次數(shù):孩子的吮吸是幫助刺激母乳分泌的最好的方法。在每次喂寶寶的時(shí)候,盡量讓寶寶吸空乳汁,這樣有利于乳汁的分泌。
3、注意休息:由于孩子剛剛出生,喝奶的次數(shù)會(huì)較多,所以媽媽在半夜經(jīng)常要喂奶,生活節(jié)奏會(huì)被打亂。這就意味著媽媽們需要多休息才能有足夠的乳汁給予寶寶,可以讓家人幫忙照看孩子。
4.充分補(bǔ)充水分:水分會(huì)隨著寶寶喝奶的時(shí)候流失,只有補(bǔ)充足夠的水分,才能夠提供給寶寶更加營(yíng)養(yǎng)的奶源。
5、按摩刺激:如果可以通過自然的方式開奶,當(dāng)然就不希望使用藥物。有些媽媽的開奶較難,那么可以選擇螺旋形按摩、指壓式按摩、環(huán)形按摩等得以促使乳汁的分泌。
早開奶的好處
早點(diǎn)開奶能夠幫助媽媽產(chǎn)后子宮收縮,可以促進(jìn)新生兒排出胎便,助于充分按摩乳等
開奶時(shí)常見的錯(cuò)誤
1、認(rèn)為沒有奶從而不讓孩子吸奶,其實(shí)恰恰相反,寶寶吸奶有助于乳汁分泌。
2、認(rèn)為乳房脹了,才是有奶:其實(shí)這個(gè)并不能成為判斷是否有奶的標(biāo)準(zhǔn),只要在喂奶的時(shí)候?qū)殞氂型萄剩涂梢晕鼓塘恕?/span>
3、用奶粉代替母乳:母乳中有很多奶粉了不能基于寶寶的物質(zhì),而且寶寶在吃習(xí)慣奶粉以后不愿意再喝母乳了,這樣對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是得不償失的。
開奶要早,開奶前一定要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。媽媽的乳汁就是新生寶寶們最好的食物,盡可能讓寶寶獲取更多的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于母乳少的媽媽們,可以通過科學(xué)均衡的飲食促進(jìn)母乳的分泌,給予寶寶健康的食物,讓寶寶健康茁壯成長(zhǎng)。
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