嬰兒發(fā)燒怎么降溫

小孩子身體比較嬌嫩，容易接觸細(xì)菌和病毒而受到感染引起發(fā)熱。對小孩子來說，發(fā)燒是一種比較常見的疾病。雖然常見，但及時的退燒也很重要，否則嚴(yán)重的話，可能會影響寶寶的智力健康。小孩子發(fā)燒最好是不要使用藥物治療，如果發(fā)燒不是很嚴(yán)重，完全可以采取物理降溫的方式來應(yīng)對小孩子發(fā)燒，那么，嬰兒發(fā)燒到底應(yīng)該怎么降溫呢？

1、35%酒精擦浴

酒精能擴(kuò)張血管，蒸發(fā)時會帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時可以以此幫助降溫。準(zhǔn)備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。

擦浴時，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先從一側(cè)頸部開始，自上而下沿臂部外側(cè)擦至手背，再從腋下沿上臂內(nèi)側(cè)向下擦至手心，擦完一側(cè)再以同樣方法擦另外一側(cè)。擦下肢時要從大腿外側(cè)至足背，再從腹股溝沿大腿內(nèi)側(cè)擦至腳心。酒精擦浴，應(yīng)稍用力最好，擦至皮膚發(fā)紅為止，注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應(yīng)。而且這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒采用。

2、用溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。也可以用溫水為寶寶擦身。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。

3、熱水泡腳

泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時，媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

4、冰袋冷敷

可以去商店購買化學(xué)冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態(tài)變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復(fù)使用。也可以家庭自制冰袋：冰箱取些冰塊砸成核桃大小的碎塊放人盒中，用水沖一下，溶去銳利的棱角，裝入塑料袋中(需雙層以防漏水)，冰塊裝至一半再注入適量冷水，充填冰塊間隙，然后壓出空氣，扎緊袋口，外裹舊布或毛巾。將冰袋置于高熱孩子的前額、兩側(cè)頸部，以盡快降低頭部溫度，避免高熱對大腦的影響。冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。

5、冰枕

寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫(yī)院買個冰袋（不是熱水袋）。把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當(dāng)枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會降下來。

本文講了五個物理降溫方法，如果你家的孩子出現(xiàn)了發(fā)燒的情況，那么你完全可以采用本文所講的這些方法來給孩子降溫，不僅僅降溫效果好，而且還不會對嬰兒造成任何不良的影響哦。但是當(dāng)上述物理退熱方法無明顯效果時仍需使用相關(guān)的退熱藥物來幫助孩子退熱。

很多媽媽在孩子還只是低燒的時候就毫不在意，其實這種意識是錯誤的，要知道低燒不重視，引發(fā)高燒就危險了。孩子低燒尤其是還伴有咳痰、咳嗽、咽痛等癥狀建議及時用藥，如果擔(dān)心純西藥，孩子使用副作用大，則可以給孩子選擇一些兒童專業(yè)的退熱中成藥。