給4個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣

鈣質(zhì)對(duì)于寶寶的生長發(fā)育而言是非常重要的，如果寶寶缺鈣會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，對(duì)寶寶的健康和身體發(fā)育有著很大的不利影響。那么，4個(gè)月寶寶缺鈣的癥狀有哪些呢？給4個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)多少呢？哪些產(chǎn)品適合4個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣呢？

1、4個(gè)月寶寶缺鈣的癥狀

4個(gè)月寶寶缺鈣常常表現(xiàn)為不容易入睡，更不易進(jìn)入沉睡狀態(tài)，夜間常突然驚醒，啼哭不止。寶寶精神煩躁，對(duì)周圍環(huán)境不感興趣，有時(shí)家長發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑。而且多汗，與溫度無關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭，久之頭部后面可見枕禿圈。4個(gè)月寶寶顱骨生長快，如缺鈣會(huì)因鈣質(zhì)沉著少而出現(xiàn)顱骨軟化，用手按壓頭顱時(shí)猶如像壓在乒乓球上的感覺。此外，缺鈣患兒腹部膨大，頭發(fā)稀疏干枯，動(dòng)作和智力發(fā)育均慢。

2、4個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)的量

2000年出版的《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》中所提供的數(shù)值是4個(gè)月寶寶鈣攝入量建議是300毫克/天。人工喂養(yǎng)寶寶的媽媽可以參考奶粉外包裝的營養(yǎng)成分標(biāo)識(shí)，計(jì)算一下寶寶每天喝的奶量中所含鈣的量。計(jì)算方法：寶寶每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中鈣的含量(mg)=寶寶每天鈣攝入量(mg)。母乳喂養(yǎng)的寶寶建議每天額外補(bǔ)充大約100毫克的鈣。

3、4個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣的產(chǎn)品

寶寶出生4個(gè)月，要補(bǔ)鈣補(bǔ)維生素D雙管齊下。寶寶的胃腸道承受能力弱，要選擇鈣源好、吸收好，同時(shí)不刺激腸胃的專業(yè)嬰兒鈣制劑，L-左旋乳酸鈣最佳，其次是乳酸鈣，沖劑類更適宜寶寶吸收。

總之，4個(gè)月寶寶出現(xiàn)不容易入睡、容易驚醒、哭鬧不止、煩躁、出汗等癥狀，很可能就是缺鈣了。對(duì)此，需要給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。對(duì)于4個(gè)月寶寶而言，補(bǔ)鈣量應(yīng)該是每天300毫克。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶則需要額外增加鈣質(zhì)100毫克才行。