半歲的寶寶才開始長牙,還無法咀嚼食物,只能選擇一些不用咀嚼,容易消化的食物。粥就是其中之一。粥是寶寶最早添加的輔食之一,那么半歲寶寶可以吃什么粥呢?
1. 豬肉泥粥。將大米放在水內(nèi)煮粥,之后將豬肉剁成肉泥,試試用攪拌機(jī)將豬肉攪拌成肉泥,將肉泥放在大米粥內(nèi),煮10分鐘,就可以吃了。也可以,將豬肉,放在水里煮熟,之后用豬肉的泥的水,來煮粥。粥好之后,將豬肉泥放進(jìn)去,攪拌好就行了。
2. 魚粥。選擇魚腩,放入鍋內(nèi)蒸熟,之后將魚里面的刺去掉,將魚肉拌入煮好的粥內(nèi),就可以給寶寶吃了。
3. 紅薯粥。將大米適量放入水內(nèi)浸泡一個(gè)小時(shí)以上,將紅薯切成小丁,清洗干凈備用。將大米和紅薯丁,放入鍋內(nèi)同煮,只是一直煮到大米熟爛,紅薯丁熟爛,可以放到微涼的時(shí)候給寶寶吃。
4. 蔬菜粥。將碎菜切成碎末,或者是將碎菜放入攪拌機(jī)中攪拌成菜泥,之后將菜泥或者是菜末放入白粥內(nèi),稍微加熱一下就可以給寶寶吃了。
5. 蛋黃粥。在給大人蒸飯的時(shí)候,將中間的部位挖出一個(gè)小洞,里面放多放一些水,這樣等到大人的飯蒸熟的時(shí)候,中間小洞里面的米就成了比較稀的飯,將比較稀的飯和魚湯一起放入煲內(nèi),用慢火將堡內(nèi)的稀飯和魚湯一起煲成糊,放入一丁點(diǎn)鹽,然后放入1/4個(gè)蛋黃,攪拌均勻煮滾,等到溫度適宜的時(shí)候就可以喂給寶寶了。
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