產(chǎn)后皮膚暗黃怎么調(diào)理

產(chǎn)后皮膚暗黃怎么調(diào)理

作為一名愛美的女性，在日常生活中，最關注的就是自己的外貌。尤其是自己產(chǎn)后升級媽媽的時候，在生產(chǎn)過程中會因流血過多，導致身體虛弱，臉色難看，皮膚暗黃。為了變漂亮，產(chǎn)后皮膚暗黃該怎么調(diào)理？

產(chǎn)后皮膚暗黃有時可能是產(chǎn)后身體機能沒有完全恢復好，在生產(chǎn)過程中失血過多，耗損了大量的元氣。孕婦在懷孕期間和寶寶本就消耗了大量的能量，如果食補不到位，有些寶媽也會出現(xiàn)皮膚暗黃的現(xiàn)象。

產(chǎn)后皮膚暗黃必需注意飲食，多補充一些含有膠原蛋白的食物，例如雞腳，豬腳這些食物，含有大量的膠原蛋白。每天還可以喝一杯牛奶，平時用牛奶洗臉，使皮膚細膩，白嫩又光滑。早餐在有條件的情況可以加一杯熱乎乎的豆?jié){，常吃一些豆制品。

針對產(chǎn)后皮膚暗黃的情況，敷面膜當然必不可少，堅持兩天必敷一次，比如自己自制的面膜，蛋清和蜂蜜一起攪拌，堅持使用，也會有很好的效果。

想要皮膚光滑細膩有彈性，平常的護理工作必不可少，需每天堅持。平時還要多喝一些白開水，蜂蜜水，促進新陳代謝，起到美白作用。如果經(jīng)過一段食療后，還沒有什么效果，還需到醫(yī)院，詳細問下醫(yī)生。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦