寶寶貧血大多是因?yàn)殚L期缺鐵引起的。很多家長很重視給孩子補(bǔ)鈣,卻不知道相對于缺鈣,孩子更容易缺鐵。長時間缺鐵,會導(dǎo)致孩子患上缺鐵性貧血。那么,寶寶貧血吃什么呢?
嬰兒貧血的癥狀有哪些
面色蒼白,嘴唇、指甲顏色變淡等;呼吸、心率增快;食欲下降、惡心、腹脹、便秘;精神不振,注意力不集中,情緒易激動等,年長患兒還會出現(xiàn)頭痛、頭暈、眼前有黑點(diǎn)等,患病時間長的患兒常常會出現(xiàn)容易疲勞、毛發(fā)干枯、生長發(fā)育落后等。
缺鐵性貧血的主要表現(xiàn)除了皮膚黏膜逐漸蒼白(嘴唇、指甲顏色表現(xiàn)最明顯)、食欲降低、嘔吐或腹瀉以外,有的孩子還會出現(xiàn)異食癖如喜歡吃泥土、墻皮等;精神委靡或煩躁不安、注意力不集中、智能下降等。
寶寶貧血吃什么
1、豬肝瘦肉粥
適用:8個月到1歲的寶貝。
原料:鮮豬肝、瘦豬肉、大米、油適量、鹽少許。
做法:將豬肝、瘦肉洗凈、剁碎,加油、鹽適量拌勻。將大米洗干凈,放鍋中,加清水適量,煮至粥將熟時,加入拌好的豬肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。
2、四彩珍珠湯
適用:8個月到1歲的寶貝。
原料:面粉、瘦豬肉、雞蛋、菠菜、紫菜,適量油、蔥姜末、鹽、醬油。
做法:將面粉放入盆內(nèi),用筷子沾水拌入面粉中,邊加水邊拌勻面粉,使之拌成小疙瘩。將豬肉剁成肉末;菠菜用開水焯一下,控去水,切成小段。熱鍋入油,放點(diǎn)蔥姜末,下肉末煸炒,再放少許醬油,添入適量水燒開。再放入小面疙瘩,用勺攪拌均勻,煮片刻。然后倒入雞蛋液,放入菠菜、紫菜及適量鹽,稍煮片刻即成。
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