對自己的乳房不滿意,可又不知道如何讓胸部變大,這可愁壞了很多女性們。想讓胸變大,其實也沒有那么復(fù)雜,有很多食物都是有豐胸的效果的,木瓜就是最有代表性的一種水果了。那么怎么吃木瓜才能豐胸呢?
1.木瓜沙拉
木瓜的食用方法有很多,可以做木瓜沙拉,對平常喜歡吃沙拉的人來說,吃木瓜沙拉是個很不錯的選擇。木瓜沙拉的做法也非常簡單,將木瓜的外皮削掉,切成塊狀,放在碗里面,再擠入少量的沙拉,不斷的攪拌就可以吃了。
2.木瓜麥片酸奶汁
還可以做木瓜,麥片,酸奶汁來喝的,味道也很不錯。將木瓜切成塊狀放在酸奶里面,再加入少量的燕麥片,再將木瓜麥片酸奶汁充分的攪拌均勻,就可以直接使用了。吃早飯的時候,就可以準備一點木瓜麥片酸奶汁,既可以當(dāng)酸奶喝,也可以當(dāng)早飯吃。
木瓜是有一定的豐胸效果的,不過在采用木瓜豐胸的時候,自己一定要有一個正確的認識,吃木瓜不可能馬上就讓胸部變大的,長期吃木瓜才會有豐胸的效果,但是每次使用的分量不能過多。沒事的時候可以多按摩自己的乳房,也能讓胸部變大的。
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