孕婦能喝桂花烏龍茶嗎

孕婦能喝桂花烏龍茶嗎

在我國茶文化可謂是博大精深的，生活中很多人都非常的喜歡喝茶，他們認(rèn)為喝茶可以修身養(yǎng)性，陶冶情操，對(duì)身心健康都有好處。但是孕婦跟普通人是不一樣的，入口的東西都需要特別的謹(jǐn)慎，那孕婦能喝桂花烏龍茶嗎？

雖說喝茶對(duì)身體好處非常多，但是對(duì)孕婦來說弊大于利，因此孕婦是不能喝茶的，也不能喝桂花烏龍茶。因?yàn)椴枞~中有一定量的鞣酸，鞣酸會(huì)影響腸道吸收鐵元素的能力。如果孕婦吸收的鐵元素不足，就會(huì)導(dǎo)致貧血。而且桂花烏龍茶喝多了還會(huì)影響孕婦的睡眠，這對(duì)胎兒也是很不好的。

再者來說大部分茶葉中都含有咖啡因，而咖啡因具有興奮神經(jīng)的作用，會(huì)刺激胎兒胎動(dòng)增多。如果在孕期長(zhǎng)期的喝茶，就會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育緩慢，甚至是導(dǎo)致胎停。尤其是濃茶，孕婦更是不能喝的，對(duì)孕婦的副作用更多，為了胎兒的健康，孕婦千萬不要喝茶。

其實(shí)對(duì)于孕婦來說，補(bǔ)充水分最好的方法就是喝白開水，白開水既能解渴解暑，還對(duì)身體沒有任何的副作用。如果孕婦不喜歡喝白開，那可以在白開水中放入一些新鮮的檸檬，還能補(bǔ)充一些維生素C。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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