為什么一歲內(nèi)不能吃鹽
人們的每一頓的飯菜里都離不開鹽，鹽是人們?cè)谌粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚囊环N調(diào)料。如果缺少了鹽飯菜就會(huì)無(wú)法下咽，對(duì)人體來(lái)說(shuō)也是一種不可缺少的物質(zhì)。那么對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，為什么一歲內(nèi)不能吃鹽？
一歲內(nèi)的寶寶一般都是不建議吃鹽的，因?yàn)閷殞毜哪I臟發(fā)育還不夠成熟，如果吃鹽太早的話，里面含有的鈉元素，就會(huì)對(duì)腎臟的發(fā)育造成很大的影響，就可能會(huì)使成年后的寶寶出現(xiàn)高血壓，或者是心臟等慢性疾病的發(fā)生，所以在一歲內(nèi)不要給寶寶吃鹽，以免會(huì)影響到寶寶的健康發(fā)育。
寶寶一歲內(nèi)其實(shí)在味覺上是沒有太大要求的，因?yàn)閷殞氝€小在味覺上比成人的要遲鈍的多，所以不要擔(dān)心寶寶的輔食當(dāng)中不放鹽寶寶會(huì)不愛吃，不要用媽媽的味覺來(lái)判斷寶寶對(duì)食物的味道。其實(shí)寶寶對(duì)于一些肉泥、魚泥不加鹽也是可以接受的。
在給寶寶添加輔食的時(shí)候，媽媽可以選擇一些比較軟和的食物來(lái)給寶寶食用，這樣會(huì)促進(jìn)寶寶的腸胃能很好的消化和吸收。另外寶寶在一歲以后，媽媽就可以給寶寶的輔食中適當(dāng)?shù)奶砑右恍}了，這樣可以有效的促進(jìn)寶寶的食欲感。
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