相對于順產(chǎn)的方式,采用剖腹產(chǎn)畢竟是醫(yī)生采取手術(shù)方式在身上開口子將寶寶取出來而不是通過陰道自然推送出來的,對于寶媽身體的損傷會更加大,而且產(chǎn)后的恢復時間也需要相對長一些,所以月子期也要更注意,特別是飲食方面。那么剖宮產(chǎn)如何坐月子飲食注意事項呢?接下來就讓媽網(wǎng)跟大家介紹下!
1、產(chǎn)后6小時內(nèi)不要吃東西
由于剖宮產(chǎn)在進行手術(shù)時是要進行下半身麻醉的,所以在術(shù)前術(shù)后進食都可能導致寶媽發(fā)生嘔吐的現(xiàn)象!而且在麻醉下半身是連腸道運動一同也麻醉了,所以在這時候腸胃內(nèi)是有積氣,寶媽們也會感到腹脹感!
等到6個小時之后麻醉藥失效時,寶媽們就可以開始進食了,以喝粥等容易消化的食物為主,注意容易引起腹脹的食物比如黃豆、豆?jié){等要少吃或者是不吃。
2、飲食要富含蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值較高,多吃蛋白質(zhì)有利于寶媽的身體的恢復,特別是如果進行母乳喂養(yǎng)的寶媽來說,乳汁的質(zhì)量也會相對提高!蛋白質(zhì)在肉類、蔬菜類和奶制品中都富含,所以寶媽們可以在這些食物中攝入到蛋白質(zhì),此外一些堅果類的食物比如核桃、杏仁、松子等也是含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的。但是寶媽們要注意攝入的量合適就好,千萬不要過多,否則不但沒有好處,反而會給身體造成負擔!
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