很多愛美人士都受到青春痘的困擾,當青春痘悄悄爬上臉部的時候,讓很多人措手不及。青春痘不僅反映了皮膚的狀況,同樣也反映了一個人的身體狀況,那么不想長青春痘,就要先了解什么時候會長青春痘?
1、內(nèi)分泌失調(diào)的時候
有很多人的生活習慣很差,經(jīng)常熬夜,那么人體的內(nèi)分泌就容易失調(diào),每當這個時候就皮膚就會增多油脂的分泌,那么青春痘就會隨之而來了。
2、生理期的時候
女性經(jīng)期前的一個星期左右,因為內(nèi)分泌發(fā)生了改變,因此也會出現(xiàn)長青春痘的現(xiàn)象。不過這種屬于生理性的長痘,當經(jīng)期結(jié)束后,痘痘也會自動消退的。
3、清潔不到位
長青春痘與皮膚清潔是有 很大關(guān)系的。如果面部清潔工作做不到位的話,殘留在皮膚里的油脂就會堵塞皮膚的毛孔,卸妝不干凈也是同樣的道理,痘痘就由此而來。
由此可見,良好的生活習慣以及護膚習慣是非常重要的,想要皮膚光滑不長痘,就要保證睡眠和良好的飲食,飲食應(yīng)以清淡為主,多喝開水,預(yù)防便秘;同時,睡前和晨起都要做好皮膚的清潔工作,用溫水洗臉;卸妝一定要徹底,平時皮膚有油脂的時候可以用吸油紙去除。
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