懷孕能不能吃酸辣粉絲

懷孕能不能吃酸辣粉絲

酸辣粉是很多人的最愛美食，逛街累了，加班餓了，都會點一份酸辣粉絲來充饑。超市里還有售賣袋裝的酸辣粉絲，在沒有時間點外賣的時候也能用來解饞。但是孕婦吃東西是不能太隨意的，那懷孕能不能吃酸辣粉絲？

懷孕的時候是不可以吃酸辣粉絲的，不管是外賣，還是超市售賣的袋裝的，都不適合孕婦吃。因為孕期的時候不可以吃辛辣的食物，否則會導(dǎo)致孕婦生胎毒，對胎兒的健康也不利。而且酸辣粉絲在制作的時候可能會加入一些明膠，是一種很不好消化的食物，會導(dǎo)致孕婦腹脹、胃痛。

如果孕婦實在想吃粉絲，那可以自己用娃娃菜煮一些，口味最好是清淡的，千萬不要放辣椒，也不要放太多的食醋。而且還要控制好自己的食用量，千萬不要貪嘴，吃幾口解饞就好。

除了粉絲不適合孕期食用，還有粉條、皮凍、果凍、米線等等，孕婦也不要輕易的食用，原因也是因為這些食物中含有明膠不易消化。孕期的時候還是建議孕婦多吃易消化且營養(yǎng)豐富的食物，比如瘦肉類、蛋類、肝臟等食物，才更有益處胎兒的健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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