寶寶八個月能不能吃鹽

寶寶八個月能不能吃鹽

平時大家在做菜時每道菜里都會放上一點鹽，以此來增加食物的味道，但是也不能放太多鹽，不然食物會很咸，并且還會給腎臟帶來負擔(dān)。不過通常月齡段過小的寶寶，媽媽們都不會給寶寶食物里放鹽。那么，寶寶八個月能不能吃鹽？

一般來說，寶寶在一歲以內(nèi)都是不需要額外添加鹽的，這階段寶寶生長所需要的鹽分，是完全可以從其他飲食中獲取的。所以對于只有八個月大的寶寶，媽媽們盡量不要給寶寶吃的食物里放鹽，因為過多的鹽分會影響到寶寶腎臟器官的發(fā)育。

而當(dāng)寶寶過了一歲之后，媽媽們在給寶寶做食物時，可以適量添加少許鹽，這樣對寶寶的健康發(fā)育是有一定好處的。不過要注意給寶寶吃鹽一定不能過量，因為高鹽飲食會對寶寶身體造成過大的危害，會導(dǎo)致寶寶發(fā)育出現(xiàn)遲緩，也不利于寶寶抵抗力提高，還增加寶寶腎臟的負擔(dān)。

媽媽們在給寶寶做食物，也不要因為擔(dān)心食物會沒有味道，而額外添加過多的調(diào)味料，這樣對寶寶發(fā)育是很不利的。這樣階段的寶寶味覺發(fā)育還不夠完善，即使食物味道比較淡，寶寶也是能夠自然接受的。因此，給寶寶吃的食物，最好還是原汁原味比較好。

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