寶寶出生了。媽媽也就要有接下來的任務(wù),那就是喂奶。不過不是每一個(gè)人的喂奶都是順利的,有一些媽媽就需要開奶。那么,開奶是什么呢?開奶師開奶疼嗎?不要著急,一起來看看下面的文章的內(nèi)容一起來了解了解有關(guān)的知識吧。
開奶是什么
有一些媽媽會不知道開奶是什么。事實(shí)上,開奶通常是指寶寶出生在這個(gè)世界上的第一次喂奶,大約是在產(chǎn)后的半個(gè)小時(shí)之后。但是這個(gè)時(shí)候媽媽的乳汁非常少,所以可能就需要開奶來幫助媽媽分泌乳汁。
開奶疼嗎
開奶其實(shí)是很疼的,但是為了寶寶還是要忍一下。盡量在開奶以后就多給寶寶吮吸。不過可能過度的吮吸會導(dǎo)致吸的皮破了,那也是會很疼的。只要堅(jiān)持下來,后面的哺乳就會很容易。
開奶的方法
1、媽媽可以在產(chǎn)后多吃一些可以催乳的食物,這樣能夠保證奶水的足夠。
2、多多吮吸:寶寶吮吸的時(shí)候可以借助寶寶的力量來按摩乳暈,促進(jìn)奶水的分泌。
3、兩邊都要喂:如果只是喂養(yǎng)一邊的乳房,那么刺激就會減少,媽媽可以輪流兩邊乳房喂養(yǎng)寶寶。
開奶的食物
如果是在家里,那么老人就會準(zhǔn)備鯽魚、豬蹄、酒釀雞蛋等等這些能夠以富含高熱量、高蛋白質(zhì)食物、維生素的食物來幫助媽媽分泌乳汁的需求。每天定期的攝入一定米飯、葷菜、蔬菜、水果,達(dá)到營養(yǎng)均衡的效果也會促進(jìn)乳汁的分泌。
開奶雖然疼,但也不是不能夠忍耐的,而且開奶之后可以對于媽媽的乳房也是有好處的。開奶既能夠給予寶寶足夠的糧食,還能夠防止媽媽奶水留在乳房里面導(dǎo)致一些并發(fā)癥的出現(xiàn),一舉兩得,那多好啊!所以媽媽們還是忍耐一些吧。
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