鴨肝是鴨子的內(nèi)臟之一,是很好的保健、養(yǎng)生的食物,常吃鴨肝可以提高免疫力,防止衰老。鴨肝有多種做法,而且非常美味,深受大家的喜歡。但是,人在發(fā)燒時,能不能吃鴨肝呢?
1、人在發(fā)燒時,由于體溫不斷上升,免疫力會不斷下降,胃腸功能也會減退,這時候營養(yǎng)消耗也會減弱。無論是吃藥還是不吃藥,病情恢復(fù)都需要一個慢慢調(diào)理的過程。人在發(fā)燒時容易出汗,這樣就容易丟失大量的水分,發(fā)燒時需要的是水,其次才是營養(yǎng)物質(zhì),所以發(fā)燒時不建議吃鴨肝??梢韵妊a充水分。
2、鴨肝是鴨子排毒的器官。作為排毒器官,有些毒素可以排出,但也有一些毒素不能完全排除,而儲藏在鴨肝內(nèi)。如果發(fā)燒時吃鴨肝,這些有害物質(zhì)就會趁機侵害身體,不僅不能發(fā)揮其營養(yǎng)價值,而且還會加重發(fā)燒的病情,所以發(fā)燒時最好不要吃鴨肝。
3、人在發(fā)燒時,不僅不能吃鴨肝,太油膩的食物也不能吃,比如說雞蛋會加重病情。可以多吃一些容易消化的稀飯,青菜,自己想吃的都可以。要注意多喝水,發(fā)燒的時候不要只躺著,會越躺越虛,可以起來稍微活動一下,這樣才能有利于身體恢復(fù)。
4、總之,人在發(fā)燒時最好不要吃肉類、蛋類。因為在感冒時,體內(nèi)的消化功能會下降,吃多了這些食物容易導(dǎo)致消化不良,容易使病情加重。最好吃一些蔬果,這樣才有利于病情恢復(fù)。
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