頭頂頭發(fā)稀少的原因

頭頂頭發(fā)稀少的原因

頭發(fā)稀少,是女生的一大苦惱,因?yàn)轭^發(fā)少,看起來(lái)不好看。頭發(fā)少也不好做造型,即使做了也難以突出造型。頭發(fā)少做了燙染發(fā),對(duì)頭發(fā)也有一定的傷害,有時(shí)候會(huì)加重頭發(fā)少的癥狀。頭發(fā)稀少是有原因的,我們要找出原因并且進(jìn)行積極的治療,以擺脫其煩惱。

1、輻射性頭發(fā)稀少:長(zhǎng)期受射線(xiàn)輻射,如從事電腦、雷達(dá)以及X光等工作而出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃,變少。

2、病原性頭發(fā)稀少:這是很常見(jiàn)的女性頭發(fā)稀少的原因,因患有某些疾病,如缺鐵性貧血和大病初愈時(shí),都能使頭發(fā)變少,由黑變黃。此種情況應(yīng)多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。從而使頭發(fā)變黑亮澤。

3、酸性體質(zhì):這種因與血液中酸性毒素增多,也與過(guò)度勞累及過(guò)食甜食、脂肪有關(guān)。

4、功能性頭發(fā)稀少:主要原因是精神創(chuàng)傷、勞累、季節(jié)性?xún)?nèi)分泌失調(diào)、藥物和化學(xué)物品刺激等導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)黑色素原和黑色素細(xì)胞生成障礙。

頭發(fā)稀少怎么辦

1、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣

每天應(yīng)該保證充足的睡眠,研究表明,晚上入睡時(shí)間的早晚與脫發(fā)有著直接的關(guān)聯(lián),經(jīng)常加班熬夜的人更容易脫發(fā)。而長(zhǎng)期的焦慮、緊張、疲勞使睡眠質(zhì)量更差,這也加重了脫發(fā),因此改善生活習(xí)慣,保持放松的心態(tài),提高睡眠質(zhì)量有助于改善脫發(fā)狀況。

2、盡量少用電腦少玩游戲

隨著生活方式的改變和生活節(jié)奏的加快,使用電腦的人越來(lái)越多,研究發(fā)現(xiàn)每天平均使用電腦的時(shí)間越長(zhǎng),越容易導(dǎo)致脫發(fā)。在長(zhǎng)期上網(wǎng)玩游戲的過(guò)程中容易疲勞,是中樞神經(jīng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),植物神經(jīng)紊亂,皮膚血管收縮功能失調(diào),頭皮局部的血管減少,造成毛囊營(yíng)養(yǎng)不良。

3、戒煙戒酒

長(zhǎng)期的吸煙過(guò)量或阻塞與頭皮連接的細(xì)小血管,造成營(yíng)養(yǎng)素?zé)o法到達(dá)毛囊,影響頭發(fā)生長(zhǎng)。吸煙會(huì)使雌激素減少,雄性荷爾蒙增加,對(duì)于雄性脫發(fā)(溢脂性脫發(fā))患者來(lái)說(shuō),吸煙會(huì)使脫發(fā)現(xiàn)象更加嚴(yán)重。大量飲酒會(huì)導(dǎo)致胃腸疾病,影響蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的吸收,從而影響頭發(fā)生長(zhǎng)。

頭發(fā)稀少的原因還是很多的,我們?nèi)绻窍胍鉀Q這個(gè)問(wèn)題,就要尋找出自己的原因,然后再進(jìn)行積極的治療,換自己一頭的秀發(fā)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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