洗頭的時候掉頭發(fā)很正常,很多人不注意正確的洗頭方法,大多都會掉頭發(fā)。掉發(fā)掉得多,我們自己看著也覺得不舒服。洗頭掉頭發(fā),有時候是洗發(fā)水的原因,有時候也有可能是自身的問題。但是大多時候都是因?yàn)橄搭^發(fā)的時候不按照正確的方法做。為了減少掉頭發(fā)的現(xiàn)象,我們應(yīng)該要注意洗頭的正確方法。
1、洗頭最佳時間是晚上10點(diǎn)前
晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是頭皮細(xì)胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進(jìn)頭皮細(xì)胞再生。最不適合洗頭的是10點(diǎn)之后到上午這段時間,這段時間是頭皮松弛和休整期,不適合過度刺激。
2、洗發(fā)水溫38度左右
水太熱會燙傷頭皮、刺激毛囊;水溫過涼則會造成頭皮受冷收縮,血液循環(huán)速度降低,毛囊供養(yǎng)不足,導(dǎo)致脫發(fā)。洗頭水溫一定要適中,一般以體溫為標(biāo)準(zhǔn),37-40度最好,比體溫稍熱的溫度就是最合適的。
3、洗發(fā)前應(yīng)先梳頭
洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面,才能同時洗凈頭皮和頭發(fā)。梳發(fā)時,注意最好不要一開始就從發(fā)根開始梳,以免損傷發(fā)根。
4、不要直接把洗發(fā)水倒在頭上
如果直接把洗頭發(fā)倒在頭皮上很容易造成化學(xué)殘留,而且也不利于起泡沫,從而影響清潔效果。洗發(fā)水必須先倒在手心里,揉搓均勻之后再清洗頭發(fā)。
5、不要用指甲抓頭皮
洗頭時不要用指甲抓頭皮,很多人覺得這樣會比較干凈,但是指甲中有許多細(xì)菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發(fā)感染,正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。
6、洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素要沖洗干凈
由于洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素中含有化學(xué)物質(zhì),因此在洗頭時一定要沖洗干凈,以免殘留在頭發(fā)上。而且要注意護(hù)發(fā)素不能碰到發(fā)根,由于洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開,護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上,其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。
7、洗頭后一定先擦干
人在洗完頭發(fā)時,頭發(fā)的毛鱗片是張開的,張開就意味著脆弱,一些塵埃、細(xì)菌、臟東西都會趁虛而入。所以洗完頭之后,最好先用毛巾擦至6、7成干,促進(jìn)毛鱗片閉合,這樣更有利于減少頻繁洗發(fā)水對頭發(fā)的損傷。
8、不要梳濕頭發(fā)
剛洗完頭發(fā),毛鱗片還處于張開狀態(tài),這個時候如果梳頭發(fā)次數(shù)過多,會造成明顯的毛鱗片受損,頭發(fā)干燥之后會變得很毛躁。
9、頭發(fā)吹干再睡覺
晚上人體器官進(jìn)入休息階段,洗頭后殘留的水分會形成濕氣進(jìn)入頭皮,特別容易堵塞毛孔,毛囊供養(yǎng)不暢,就會造成頭發(fā)受損、脫發(fā),所以睡覺之前一定要確保頭發(fā)9成干以上。
洗頭的正確方法有以上這么多,我們要逐一了解清楚。洗頭的時候掉頭發(fā),要注意自己洗頭的方法是否正確了,如果哪方面錯了就要及時糾正,從而減少掉發(fā)的現(xiàn)象發(fā)生。
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