產(chǎn)婦生產(chǎn)之后頭幾天,由于身體還比較虛弱,且胃腸道剛開始恢復(fù)運作,所以在飲食方面一定要注意好,不可以吃不合適的食物,不然會對產(chǎn)婦產(chǎn)后身體的恢復(fù)帶來不好的影響,對此有產(chǎn)婦想要了解一下,剖腹產(chǎn)五天可以吃什么?
剖腹產(chǎn)第五天,飲食方面可以適當(dāng)多吃些清淡、易消化、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如蔬菜、水果、瘦肉、少量魚類等,對于產(chǎn)婦身體、體力、傷口以及子宮的恢復(fù)都有好處,術(shù)后一周以內(nèi)應(yīng)盡量避免吃蛋類、奶類或者其他發(fā)酵食物,以免造成大量腸脹氣的發(fā)生,這樣是會影響到手術(shù)傷口的愈合。
辛辣、刺激、生冷的食物同樣是不可以吃的,會對產(chǎn)婦胃腸道造成影響,從而出現(xiàn)腹瀉腹痛等癥狀,給手術(shù)刀口的愈合帶來影響,還需要避免吃醬油、陳醋、生抽等含有大量色素的配料,這些配料會導(dǎo)致產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)的刀口在恢復(fù)期出現(xiàn)色素沉著,使得刀口留下疤痕,影響美觀。
推薦剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的食譜有黑魚豆腐湯,黑魚中含有大量的膠原蛋白和不飽和脂肪酸,可以起到加快傷口愈合,緩解疼痛,調(diào)理內(nèi)分泌的作用,而豆腐當(dāng)中含有大量的鈣質(zhì),能夠起到調(diào)理內(nèi)分泌,安神養(yǎng)顏的作用,因此在剖腹產(chǎn)后的第五天,可以用黑魚和豆腐煮湯來喝,不僅做法簡單,還可以給產(chǎn)婦帶來很好的幫助。
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