15歲小孩近視怎么辦

15歲小孩近視怎么辦

現(xiàn)在科技越來越發(fā)達(dá)，隨著各種電子產(chǎn)品的出現(xiàn)，小孩子會(huì)很容易沉迷于玩游戲，導(dǎo)致使用眼睛過度，從而開始近視，稍不注意，近視還可能出現(xiàn)加重的情況。那么，15歲小孩近視怎么辦？

首先，15歲的孩子一般是學(xué)生，在學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)習(xí)姿勢(shì)容易不恰當(dāng)，例如離書本太近，這樣會(huì)讓眼睛更加容易勞累，從而疼痛導(dǎo)致近視。所以需要糾正小孩的學(xué)習(xí)姿勢(shì)。其次，很多家長(zhǎng)都喜歡讓孩子拼命學(xué)習(xí)，并沒有注意孩子的眼睛需要是休息的。所以，應(yīng)該讓孩子勞逸結(jié)合，這樣有效避免近視。

另外，現(xiàn)在的孩子都熱衷于電子產(chǎn)品，主要是因?yàn)橄矚g玩游戲，但是很多孩子玩游戲沒有自制力，玩游戲時(shí)間過長(zhǎng)，導(dǎo)致眼睛酸痛，容易近視。家長(zhǎng)應(yīng)該嚴(yán)格控制孩子玩游戲的時(shí)間，防止孩子用眼過度。

還有一點(diǎn)是可以讓孩子吃一些含豐富蛋白質(zhì)的食物，例如魚類。同時(shí)，在學(xué)習(xí)和娛樂期間，讓孩子學(xué)會(huì)做眼保健操。當(dāng)然，在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，盡量選擇光線合適的環(huán)境。這樣對(duì)15歲孩子的近視緩解具有有效的幫助。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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