產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后身體虛弱,需要進(jìn)食營養(yǎng)豐富的食物來使身體機(jī)能正常運(yùn)作,而剖腹產(chǎn)后的飲食也是需要注意的,并不是什么都能吃,那么,剖腹產(chǎn)后第五天吃什么?
剖腹產(chǎn)第五天可以喝黑魚豆腐湯。黑魚和豆腐有著豐富的營養(yǎng),做成湯水能夠促使產(chǎn)婦傷口的愈合,還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)。產(chǎn)婦需要給寶寶母乳哺養(yǎng),所以還可以喝甜酒雞蛋湯,能夠增加產(chǎn)婦分泌乳汁,達(dá)到催奶的效用。產(chǎn)后還需要多補(bǔ)充脂肪,才能使剖腹產(chǎn)傷口愈合快。魚油中含有豐富的脂肪酸,而且還具有抗炎作用,對術(shù)后傷口愈合有一定幫助,所以產(chǎn)婦可以多吃。
剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦的飲食要以清淡易消化為主,早餐可以喝點(diǎn)白米粥,午餐可以喝美味的魚湯,或者也可以配點(diǎn)青菜和面條,能夠增加飽腹感;晚餐就可以吃小白菜炒木耳,再配上加了幾粒紅棗的白米粥。葡萄糖能夠滿足人體的正常能量,所以產(chǎn)婦可以多吃糖元素較多的食物,例如水果,能夠滿足母體對呀維生素的需求。
產(chǎn)婦在生產(chǎn)的過程中失血較多,因此產(chǎn)后需要大量補(bǔ)血。香蕉含有豐富的纖維素和鐵質(zhì),多吃香蕉具有通便補(bǔ)血的作用,因此產(chǎn)婦可以多吃香蕉,還能夠預(yù)防嬰兒貧血。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
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